【鼻敏感】肺炎疫情期间容易加重症状？10招纾缓儿童流鼻水打喷嚏
根据香港过敏学会统计，香港每4个人中便有1人患鼻敏感，日常生活遭受流鼻水、打喷嚏、鼻塞等影响。
假如家中小孩有鼻敏感困扰，你又有否发现新冠肺炎疫情愈严峻，过敏症状也愈严重？原来疫情竟会间接加剧过敏症，立即看看以下解说，并学识七招纾缓不适！
切勿使用过量清洁剂
疫情期间大家都勤加清洁家居，有时难免使用过量漂白水、消毒药水等清洁剂，当中的化学品气味会刺激鼻黏膜，加剧流鼻水和打喷嚏症状，并有机会令嗅觉迟钝，不自觉增加清洁剂浓度，陷入恶性循环。
建议大家尽量使用天然无味、对小孩宠物无害的清洁剂消毒家居，并遵循产品指引稀释，千万别以为浓度愈高愈干净。清洁时也要打开窗户和使用空气清新机，保持空气流通。
在家抗疫也要控制体重
有研究指出肥胖和缺乏维他命D的人较易患上鼻敏感，因此小朋友长期在家，家长应注意他们的热量吸收和运动量，避免体重超标，另外鼻敏感人士应减少摄取辛辣食物和酒精，避免刺激鼻黏膜的血管扩张。
我们一般透过晒太阳来摄取维他命D，但疫情关系很多小孩都长期在家，不妨服用维他命D补充剂，以补足所需营养。
清洁窗缝床隙
很多人都知道灰尘、尘螨和毛发都是致敏源，因此会勤力清洁地板和换床单，但是灰尘和毛发常常落在家居的窿窿罅罅，例如窗缝、床罅、抽屉空隙，以至我们每天都使用的键盘之中，这些缝隙积聚尘埃、尘螨和牠们的排泄物，同样恶化过敏症状。
然而，人们容易忽略这些卫生黑点，要清洁上来也不容易，例如用湿纸巾擦拭时会推污垢到尽头，可谓治标不治本。建议大家入手迷你无线吸尘机，特小吸头可深入缝隙清洁，而且它还设有USB充电款，放在家居和办公室都可以随时吸尘，非常方便。
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(产品资料以官方最新发布为准，价钱最后更新至2020/08/16)
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