【BB教你做运动】BB做健身教练教踼腿翻滚 学生：两星期减4磅
撰文： 李欣愉
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上瑜珈班、健身课时有教练在场指导正常不过，但有没有想过跟还未学懂走路的婴儿健身吗？一位住在洛杉机的爸爸Taylor Calmus年前就拍摄了一段由儿子带领成人健身的影片，片中多位学生跟著小小婴儿踼脚翻滚，有学员指成功减磅，更有女学员指能让内心更强壮。（资料来源：Dude Dad）
影片中，一个大约只有8个月的BB与一众成人学生齐齐躺在瑜珈垫上，BB“不发一言”，只是开心地不停踢腿、擡腿，翻来翻去，后面的学员则跟随婴儿做动作，大家都笑得十分开心。Taylor Calmus指这是全新的运动，参考自婴儿成长时经常做的动作。
有女学员表示，练习一星期已成功减掉4磅，更认为未来可以顺利减掉16磅。另外一位男学员指原本对婴儿运动持怀疑态度，但第一堂训练过后，翌日便立即出现二头肌！有一位已经学习婴儿运动6个月的男学员表示，BB导师的能量源源不断，一直保持擡腿也不疲累，因此能鼓励和激发他。除了身体的进步，有学员指BB运动更可让自己心灵变得更强壮。
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听毕学员的分享，是否立即想购买示范DVD在家做BB运动呢？其实这只是Taylor Calmus制作的搞笑片段，不过与大人相比，小孩和婴儿的确有无限量的精力，爸妈每次与小孩做运动，最快被放电的往往是爸妈，看来由小孩做教练，带领大人做运动也不是不可能的事呢。
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