【儿童健康】四成美国儿童使用过量牙膏　牙齿易生斑造成氟斑牙

研究显示，每天用含氟化物牙膏刷牙可减低蛀牙率达20%或以上，但一般幼儿若吸取过量氟化物，将来长出的恒齿就可能会出现白斑，称为氟斑牙（Dental fluorosis）。美国最近就有研究发现有4成儿童出现这个情况。

根据美国政府于上个月31日发布的调查结果，有很多儿童使用太多牙膏，长大后牙齿容易出现条纹及斑痕，即氟斑牙的症状。

美国疾病管制暨预防中心（The Centers for Disease Control and Prevention）针对5,000多名3到15岁儿童家长进行调查，发现约有4成的3至6岁儿童刷牙时，将牙膏挤满整个或半个牙刷，超过“不需大于一颗青豆”的专家建议用量。

根据资料显示，香港卫生署建议儿童每天早上起床、晚上睡前使用一颗青豆分量的牙膏刷牙。而美国卫生部门官员就特别强调儿童的年龄。除了两岁以上要每天使用含氟牙膏刷牙两次，3 岁以下儿童的用量和米粒一样大即可；3至6岁儿童的用量则不需大于一颗青豆。

香港卫生署又指，自1961年，香港的食水中开始加入氟化物，现时的含量是0.5ppm（百万分之0.5），只要我们饮用开水，就可从中吸收氟化物，达到预防蛀牙的效果。

世界绿色组织于年初公布的17款儿童牙膏安全使用名单：

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