【儿童眼疮】中医推介2款食疗调理肠胃　对付眼挑针预防胜治疗

“眼疮”俗语叫“眼挑针”，中医称之为“针眼”，是眼科常见病、多发病，好发于儿童。因“眼疮”初起胞睑微痒微痛，患部皮肤微肿、微红，慢慢形成限局性硬结，形如麦粒，推之不移，按之疼痛，故又称“麦粒肿”。

成因：用手捽眼、食燥热食物、熬夜等

注册中医师谢嘉雯指，随着成长发育，小朋友活动范围及活动量增大，接触外源性病菌增多，但卫生意识薄弱，当有风沙入眼时，用不洁的手不断地揉擦，容易将细菌带入眼睑， 引起局部感染，从而导致 “眼疮”发生。

从中医角度，眼疮成因与风热外袭致使患处红肿痒痛；或饮食不节，过食辛辣、燥热的食物，令脾胃积热；压力、熬夜，使心肝之火循经上炎；或脾虚湿热上攻于目，热毒壅阻于胞睑而发为肿痛；或抵抗力弱，稍一不慎，致使眼疮反复发作。

外治法：湿热敷。

初期眼疮可以湿毛巾暖敷处理，家长让小朋友闭上眼睛，用清洁及沾湿的暖毛巾敷在患处，并轻轻按摩约5至10分钟，每日重复3至5次，有助打开腺孔，令积聚在眼疮的物质流出，大概一星期左右可愈。

如果红、肿、痛较明显，可以中药蒲公英15克、野菊花15克、夏枯草15克煎水，然后以干净棉球沾上药液，暖敷患处。此三种中药均有清热解毒、明目、散结消肿的功效。

如症状持续甚至加重，宜找注册中医或眼科医生对症治疗。

‌中医治疗眼疮，除外治法外，针对眼疮的不同阶段，内服中药均有良好疗效。中药治疗以疏风清热、解毒消肿、散结止痛为原则。常用中药有防风、栀子、黄芩、菊花、蒲公英、夏枯草、密蒙花、谷精草等。眼疮发作时，急则治其标，以清热解毒药为主以消除炎症，酌情加入散结通络之品。小朋友患者更要兼顾其脾胃状况，如加入健脾的麦芽、白术、甘草以保护脾胃，避免使用过多清热药损伤正气。

翻发与脾胃和抵抗力有关

小朋友眼疮反复发作，与脾胃功能或抵抗力有关。如小朋友表现出无胃口、便秘、易烦躁多为脾胃食积化热；面色萎黄、倦怠乏力、容易生病为脾胃虚弱之象。平时应以调理脾胃，消食导滞为主，以防复发。

以下两款食疗，可供参考：

1.消食清热饮（合脾胃积热的小朋友）

制法：山楂10克、白茅根15克、火麻仁15克，煲水隔渣，加冰糖调味饮用。

山楂：消食化积，能治各种饮食积滞，特别是油腻的肉食。白茅根：清肺胃热、凉血止血、利尿，使热从小便去。火麻仁：润肠通便。如无便秘或容易腹泻，可以不加。

2.健脾益气饮（合脾胃虚弱的小朋友）

制法：陈皮6克、麦芽20克、甘草10克，煲水隔渣，加冰糖调味饮用。

麦芽：健胃消食，特别是淀粉质类的积滞不化，如米饭、面条。陈皮：理气和胃、健脾和中。甘草：补脾益气、作用缓和，而且带有甜味，令小朋友容易接受。

预防胜于治疗，平时宜：

1.注意眼部卫生；玩耍后马上洗手，勿用脏手、脏毛巾擦眼。2.饮食宜清淡易消化；多进食新鲜蔬菜、水果，保持大便畅通，防止胃肠积热。3.发作期要节制饮食；少食冰冷、燥热、甜腻的食物，如薯片、雪糕、糖果、汽水，以免助长湿热，令症状加重。4.如已发生眼疮，禁止挤压，以防感染扩散。5.小朋友皮肤娇嫰，暖敷患处时，注意温度勿过高，以暖而不烫手为宜。6.注意休息，以增强抵抗力。

谢嘉雯中医师

两孩之母的中医妈妈。深信中医之博大精深，除治病外，更关乎一种生活态度。

个人博客： http://cmptse.blogspot.hk/

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