别被孩子情绪牵着走！林志玲分享高EQ育儿术：愤怒前先问3个问题
孩子乱发脾气，弄得妈妈也心烦意乱吗？来看看林志玲的“情绪三连问”育儿术！应用在老公身上也适用喔！
艺人林志玲以高EQ闻名。在结婚前她接受杂志专访的时候就曾说，自己一直很相信“水滴石穿”的道理：
上帝创造了阴阳两面，就是希望我们达到和谐的平衡。我觉得没有必要硬要证明自己，不要跟这个世界硬碰硬。女孩要记得，女人是水做的，当你用柔性去解决它，一样是能成的，而且这是上帝赋予我们的天性，也是我们的任务。
但生过孩子的妈妈就知道，有了孩子之后，就算婚前是怎么细声细气的女子，都有忍不住河东狮吼的一刻！而当志玲姊姊成为了志玲妈妈之后，还能够保持自己一贯的温柔吗？
林志玲高EQ育儿，不要跟着孩子的情绪走
日前北市府与台北市志玲姊姊慈善基金会共推“心玲守护计划-儿少心理健康课程”，林志玲以董事长身份出席与台北市长蒋万安同台，说到自己一直有个心愿，就是能走入校园，帮助青少年的心理健康。
而回到林志玲自己目前的育儿状态，可以发现，她真的是个情绪很稳定的妈妈！
当孩子生气的时候，林志玲如何应付:
孩子在有情绪的时候，你不要跟着他的情绪走，下一秒他的情绪就过了，根本不知道刚刚为甚么在哭闹。
她更从孩子身上学到这样下一秒就忘了“Always Start from 0”的人生哲学:
“如果下一秒我们也Start from 0，我们也会快乐一点！”
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情绪三连问，对孩子老公都适用
不只是育儿，跟伴侣之间，大家都难免争吵，但林志玲跟老公AKIRA有一个独特的约定，就是当脾气上来，气到不想说话时，就会让林志玲“牵着他的手冷静一下”，“当我们感受彼此的体温和不会想要伤害对方的一颗心，这样再难的问题都会过去，若是到了连触碰对方都不想要的时候，也可以将心中的话写下来传达给对方，借此安静沉淀一下，再寻找适合的沟通方式。”
林志玲说：“发泄情绪的话语，有可能是一把割伤人心的利刃。说者无心，听者有意。有时候不经意的话语都有可能伤人，更不用说是发泄情绪的话了。”
因此，当她想要对小孩或老公发脾气的时候，她都会先问自己这三个问题：
1. 我应不应该发这个脾气？
2. 我要发脾气的这个对象是对的吗?
3. 有没有更好的说话方式？
如果真的想要发这个脾气。在这个当下像一把刀，会非常伤人的，我们有没有更好的方式去沟通，用温和的言语而不是用愤怒的言语，会留下非常多的遗憾。
而这样情绪稳定的沟通方式，也让家中的气氛非常稳定平和。
育儿辛苦时，一定要转念
林志玲是一个不容易被激怒的女生，她总说，愤怒有甚么用，愤怒是最无聊的情绪，我对你愤怒，我自己也一定会同样得到那个愤怒，这是对等的。
但是成为妈妈之后，当面对家中宝贝还对人话半知半解，无法用大人的话语沟通，要不生气，真的很难。
但每当这个时刻，林志玲都会想到妈妈前辈提醒的话语：“2.3岁是最可爱的阶段。青少年就不一样啰！”想到这，林志玲就格外珍惜现在的育儿每一刻，就算孩子在生气，也有点可爱。
林志玲坦承育儿常会有不优雅的时候，例如带着儿子从家里到超市购物，当儿子讨抱时，只能一手抱着小宝贝，另一手推着装满菜的BB车，汗流浃背走在路上，但转念一想，这其实是育儿生活中的幸福时刻。
用更宏观的角度来看这个阶段的微小片刻，就会得到不一样的快乐。林志玲与许多妈妈们共勉之！
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【本文获“妈妈宝宝”授权转载，原文：林志玲“高EQ育儿术”：反正孩子哭完情绪就过了，他根本不知道自己气什么！】