圣芳济各书院以体育培养学生信心　马慧茹校长：勿觉得比别人渺小

圣芳济各书院近年在学界体育赛事屡获殊荣，特别是成军仅3年的男子排球校队，今年已能击败众多传统劲旅，勇夺全港学界精英排球赛季军，令师生们引以为傲。学界亮丽的体育成绩，起点是其天主教学校的办学信念，相信“人人各有天赋”，会为所有学生找到发光发亮的舞台，建立自信。

“天主好公道，每个人都有才能”，圣芳济各书院校长马慧茹说学校多元发展，包括体育、视觉艺术、语文等，皆在让所有学生都有机会发挥所长。她曾任教体育科10年，十分鼓励学生多做运动，相信做运动可以增强学生们的自信心，以及面对逆境时的心理质素，最重要是使学生明白，无论自己出身如何，都“唔会觉得比人渺少”。

创造回忆　训练斗志与韧性

圣芳济各书院现时全校有约280位同学参与不同的运动校队，占全体学生逾四分一。体育在该校得到相当程度的发展，原因之一是马校长相信经历令人成长，而学生最难忘的回忆往往在课堂外发生，“可能系输咗波喊，赢咗波喊，呢啲先系学习阶段最难忘的回忆”，本身是游泳健将的马校长，最难忘的回忆亦在颁奖台上发生。她相信学生进行运动操练，参加赛事的过程，正是训练斗志、毅力、求胜心的好途径，而运动员心理能帮助学生培养韧性，以跨越未来的逆境。

她以近年打出成绩的男排队为例，第一年打入精英赛时止步16强，第二年则在8强毕业，但她认为落败的关键并非输技术，而是心理质素，因对手大多是精英赛常客，“我哋输个心脏唔够强大”。因此今个学年不断与多间学校打友谊赛，如拔萃男书院及长沙湾天主教英文中学等强队，甚至尝试与职业球会比赛，加强队员面对强敌时的信心，“尽早预备好打精英赛时嘅心理质素，跨越自己的心理（障碍）”，结果今年如愿打入四强，甚至超额完成目标，勇夺季军。

马校长认为在竞赛中锻炼这种“冲击强者”的心理，对日后成长都有帮助，“如果我今日面对到，到第时外面工作等等，遇到比自己更强嘅人，都唔会觉得比人渺少好多”。她亦强调比赛成绩并非她最著重，而是学生能否从中学懂付出与成功的关系，让他们知道“你想呢个结果就一定要付出⋯⋯睇到人哋早午晚都练紧波”，这心态同样适用于学习上。

运动提升自信回应校情　不以成绩定义学生

马校长又指，学校不乏学生感到自卑的学生，提倡运动发展是回应校情，期望学生透过参加运动，找到自己“叻”的一面，建立自信。她强调学生有很高的可塑性，“好在乎你系点样塑造佢成长”，尤其是高中是学生建立人生态度的关键时期，老师的指导随时可以改变学生的人生，甚至帮助学生开窍。

坊间经常以组别（Banding）区分学生或学校的能力，但马校长却说圣芳济各书院从不以成绩定义能力，“我成日觉得，小朋友十几岁啫，人有成八十岁命，十几岁你点可以定佢系咩嘢质素嘅学生？”。她举例曾有学生入学时仅中文科考得六十多分，英文及数学只有廿多分，但毕业时于DSE考获六科第五级的成绩，直言如果以其入学成绩作估算，学生能够考获第二级已经超额完成。

善用专长　支持师生发光发亮

香港沙滩排球运动员欧阳玮欣于2022年加入圣芳济各书院，任职体育科教师及带领排球队，马校长直言聘请欧阳老师的确与其运动员身份有关，希望对方能运用自己的专长及经验，一方面训练学生打排球，另一方面作为启发学生如何面对困难。

她又指学校非常支持师生发展所长，欧阳老师入职时已提出想争取亚运代表席位，需要请假作赛，马校长二话不说赞成，“我梗系支持，人生有几多次亚运，人生有几多次可以打到呢个舞台”。虽然最终失落亚运资格，在学校各方面配合下，欧阳玮欣仍能继续参加其他比赛，包括暑假期间的大型比赛，以及争取11月举行的全国运动会资格。另外，有2名学生现为香港沙滩排球代表队成员，需要经常到外地比赛，学校亦同样愿意配合，“连考试都会有啲协调”，让他们无忧追梦。