【跑鞋字典‧万能2】互动投票：世上真有适合所有跑友的跑鞋？
撰文： 李思咏
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漫画《足球小将》里，门柱是龙门的最佳朋友。若说跑友在漫漫长路的好拍档，一定是跑鞋了。
一双好鞋子，不一定帮你跑得更快，但至少减低受伤风险。不过市面上的跑鞋五花八门，它们的物料、技术、结构，对跑友来说却像“火星文”。于是，我找来跑鞋专家Running Susan，她的知识配合亲身测试，希望有助大家寻到最佳良伴。
5月的关键词是“万能”。世上真有让你“一鞋走天涯”的“万能跑鞋”？
根据上周【跑鞋字典．万能1】01互动：世上真有适合所有跑友的跑鞋？的投票结果，ASICS Lyteracer TS 5大热成为最多跑友想测试的跑鞋，我们今天便送上这对“平民版Tartherzeal”的测试报告，还有New Balance“突破之选”Vaze Pace。下周将有两双外型讨好的Mizuno跑鞋，以及Brooks Ravenna 7的测试。
伸延阅读：
长课至Tempo Run：ASICS DS Trainer 21
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ASICS Lyteracer TS 5
重量：8.2安士（男装 US9）
鞋形：中性跑鞋，过度外翻或扁平足不宜
前后掌落差（后踭厚度-前掌厚度）：29-18-=11毫米
Running Susan试后感
一穿上脚，明显是传统日本跑鞋感觉——贴脚、轻、薄、快，没有任何障碍。中底缓震功能明显布置在后踭位置，中前掌无甚感觉；也由于中底太薄，它在中掌加了硬托，以加强中掌稳定性，但我觉得感觉不够硬，有点可有可无的感觉。外底交叉纹理，一看就预计抓地能力高，跑起来也一如所料。若果你是身轻如燕的跑友，亦跑到一定水平，以Lyteracer TS跑长课亦无不可，否则就以它应付tempo run或者interval好了，要兼顾速度和耐用性，Lyteracer TS确是理想之选。值得一赞是它的包覆力，我一向都较喜欢多车一块皮以包住双脚的设定。
New Balance Vazee Pace
重量：8.1安士（男装 US9）
鞋形：中性跑鞋，过度外翻或扁平足不宜
前后掌落差（后踭厚度-前掌厚度）：26.2-20=6.2毫米
Vazee Pace绝非薄鞋，但它的缓震不像Brooks Launch 3般一穿上脚就觉惊艳，反而十分硬朗——它的中厚较厚，有效隔绝地面感觉；它也够硬，不会连向前的冲力都卸走，既能保护双脚，反应亦快，所以适合长距离疯狂跑。身重的话，慢跑你会嫌它不够腍身，快跑又嫌它太厚、不利屈折，应付有一定速度的长距离tempo run就一流了。至于造工精美的网面，透气度不俗；脚踭位置的heel counter略嫌不够硬净，这方面ASICS的确是专家。