跑鞋推荐｜New Balance FuelCell SC Elite v4实测 细节突围而出
各大品牌对于制作碳板厚底“Super Shoes”的技术已经了然在握，除非重大改革中底技术，否则要脱颖而出，必然在细节精雕细琢。
New Balance的FuelCell Supercomp Elite v4在香港上架超过一个月，经过四次实测，再与上一代FuelCell Supercomp Elite v3比较，除了中底悭力，鞋面的贴脚舒适更是其一大特点。
【注：记者访问后整理资料，以第一身形式撰写跑者试后感】
测试方法：
1.两次22公里长课，配速5:00，尾段加速至4:30
2.10公里Tempo Run，配速4:20
3.间歇跑，400米 X15，每圈配速1:28
鞋面：鞋舌剪裁佳 物料透气轻巧
与第三代相比，FuelCell Supercomp Elite v4的外形可说是改变换面，一体化的袜套型鞋面不复见，换回相对传统的设计，鞋舌与鞋面分开，但穿起来反而感觉比上一代贴脚舒适，这也是我对FuelCell Supercomp Elite v4的最赞赏之处。
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据品牌资料，今代鞋面采用工学网面物料结合FantomFit技术制造。穿上脚的第一个感觉是“温柔地贴脚”，质料比上一代软熟，贴住双脚但能活动自如，不是那种死实的束缚。
今代的鞋带圈比上一代细小，更能牢牢箍稳鞋带，令鞋带在跑动时不会移位。
鞋舌设计具心思，更加值得大赞：像网球般的绒面质地非常舒服，布上有小孔帮助透气，不会索汗储水；而且鞋舌长度刚好，不会刮住脚背，跑动时不觉拘束。
在此补充一下关于第三代的袜套鞋面设计，当时一穿上脚觉得鞋面箍得稳妥，但长时间训练后，鞋带布料索汗湿水，鞋领位置不时磨住足踝内侧骨头的皮肤；鞋带亦可能因为鞋带孔太大，跑动太久会移位。
至于鞋跟位置，虽然没有特别加厚，但包覆度不错，亦不会因为厚棉而索水。事实上，FuelCell Supercomp Elite v4整体的透气度相当优秀，作为非常大汗的跑手，无论跑完长课、Tempo Run或间歇跑，跑鞋都没有储水情况。
中底：悭力多于推进
New Balance为SuperComp Elite v4改革了中底。据品牌资料，首次采用更轻更弹的PEBA物料，波纹形状加上全掌碳纤维推进板，构成Energy Arc加强力量回馈（Responsiveness）效能。
有别于Nike碳板竞速鞋的灵敏中底而带来站不稳的感觉，SuperComp Elite v4给我第一个脚感是站得稳，后跟40毫米及前掌36毫米厚度的中底，没有带来摆动，只觉得明显“企高一级”，仅4毫米的前后掌落差，也没有令我前倾。
第一次穿SuperComp Elite v4跑的是22公里长课，感觉中底有点硬，建议先跑个10公里开鞋。我这两次长课由配速5:00开始，然后慢慢加速至4:30，最后加到4:10，开鞋后明显感受到中底的弹性。
但最能感觉中底性能的，当数15只400米的间歇跑训练。平时400米间歇跑，我的配速一般是1:30，步频推高到190以上。今次穿SuperComp Elite v4，15只全数跑出1:28，步频没有增加，维持在180，反而提腿更明显，平时跑完一般小腿较累，今次则是四头肌和腘绳肌比较酸软。
要具体形容中底的回弹推进，我认为SuperComp Elite v4不是Nike那种激烈地向前推，而是令跑手更加悭力地以本身跑姿去完成路程，试想像一次全程马拉松，如果每一步都能悭力，在42.195公里上真的非常重要。
外底：
FuelCell SuperComp Elite v4外底坑纹较浅，耐用度存疑，当然这需要时间验证，4次共约60公里的实测，未能见到跑鞋寿命真章。
至于抓地，4次实测都没有跣脚情况。
总结：三大碳板鞋之一 细节见惊喜
由首对碳板鞋Nike Zoom Vaporfly 4%于2017年正式面世至今，这些“厚底+碳板”的“Super Shoes”，发展已趋成熟，要比较各型号中底的优劣，不外乎“有几推”、“悭唔悭力”等，这些技术，各个品牌已经掌握。
所以，要在竞争激烈的市场中突围而出，单单中底性能已不足以“跑出”，能否以细节说服跑手，更为关键。FuelCell SuperComp Elite v4最令我惊喜的是鞋面设计，穿起来与双脚自然融合，由鞋楦空间、物料软硬度到鞋舌剪裁甚至鞋带与鞋带孔的配合，我会打出满分。
当然，中底表现同样恰如其分。如果Nike碳板鞋中底属于“推你去死”的程度，FuelCell SuperComp Elite v4则著重悭力，回弹迅速；要发挥这个优点，配速不能太慢，必须跑入5:00以内。
若在各个品牌中选出位列一线的Super Shoes，FuelCell SuperComp Elite v4能占一席，另外就是Nike Alphafly 3和adidas的PRO 3。三对跑鞋各擅胜场（可惜的是我的脚形跟PRO 3不太配合），其他品牌要追上，尚需努力。
我会继续穿著FuelCell SuperComp Elite v4，特别是跑马拉松或Tempo Run，间歇跑的话我喜欢相对薄身的型号，例如adidas的TAKUMI系列。
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