【01跑记】隔岸齐跑　日本与香港齐走“东马”

“一个人有多假，就有多热情。”
有两种新朋友我会特别小心，分别是20多岁还很天真的女孩和过份热情的人。
活了20多年还太天真，不是装出来就是在温室长大。
另一种人对你有赞无弹，怎至主动帮你处理琐事。世上那有无缘无故的爱?
他们习惯带着多张面具，不是讨便宜，便是把是非当人情。

今届东京马拉松超额认购12.2倍，抽不到的跑手只能望门轻叹？“跑手接龙”群组不甘于此，在东京马拉松同日举办东京（街）马拉松（缩水版）。赛事同样有Asics赞助，名额同样超额认购，出席率更是100%。

东马日早上8时30分，香港只有摄氏11度。25名成功报名的跑手毋欋寒风全数抵达麦花臣游乐场，出席率比任合一场马拉松也要高。寒风刺骨，跑手们把行李寄存在小型货车后跟随田径教练Mo Mo Chan把身体变暖。热身由两人对练的拍膝盖游戏开始，目的是提升反应和体温，接着她用出生月份把大家分成4组作动态热身。跑步大家习以为常，但把跑步动作分解就考到大家。别少看分解动作，一级跑手也透过它们改善身体协调和跑姿。

热身过后便是出发时，跑手们往“东京（街）”出发。开跑不久是嘉道理道的上斜，打算斜坡后集合再起跑；但这条路考不倒大家，没有停下便一路向京。赛道狭窄，大部分路段容不下3人并肩。我们没有争先恐后，队形十足地通过达之路等地。一如各大赛事，跑手们前半段保持均速，后半段把速度提升。在歌和老街大家把距离拉远，跑了又跑，东马终点就在眼前。我低头看表，发现sub 1有望。立时提升步速，怀着笑脸地冲过终点，成为史上第一名1小时内完成东京（街）路跑活动的跑手。飞机由香港飞到日本要4小时，我们由旺角跑到“东京”只需1小时。跑手完成这壮举，无一不感兴奋更一起在路标下合照。

跑毕全程，Finisher毛巾已在恭候大家。跑手们领过毛巾便一起伸展，减少乳酸累积。为了大家跑得更密，赛事赞助商更送上密码锁方便大家寄存行李。由于过去两次活动名额也瞬间爆满 ，我们决定每月举办不同活动，有兴趣的朋友密切留意“跑手接龙”群组吧！另外，“跑记日常”新增发掘香港系列，看看大家猜不猜到在那里拍。

区嘉俊，Maverick，童年志愿是专栏作者，长大后却遗忘志愿，在银行工作。热爱拳击，所以跑步练气，愈跑愈爱。机缘巧合下，成立了跑团和当上体育记者，在香港01负责长跑专题。

Instagram : maverick_au

秉承“接龙”概念，跑手接龙将集合各路跑步手，并会定期举行跑步活动，将来自五湖四海的朋友连结起来！如果你也热爱跑步，欢迎一齐来跑出生活平衡点！即加入跑手接龙Facebook群组

跑记日常