地盘跑手｜扎铁真汉子Sub3梦　看我成为千金先生｜跑手接龙．140

笔者：“喂，你好呀Akon！你觉唔觉得跑界跑得快嘅都好似系做文职？”
Akon：“咩话？”
笔者弱弱地答：“冇嘢……我想问你系咪做地盘？可唔可以写出街？”
Akon：“系呀！点解唔可以写出街？”
第一次跟Akon对话，短短几句，体会到他的豪爽耿直，访问就这样开始了。

【编按】“跑手接龙”用接龙方式连结跑手，每名受访者都要推介一名跑友作为下一篇文章的主角。上期“花瓶跑手”黎洛敏推介了“地盘跑手”Akon。

花瓶跑手・耐看更耐跑　我是月跑400K的平凡跑手︱跑手接龙・139

39岁的Akon两年前才开始跑步。起步比人迟，进步却比别人快，2019年第一次跑全马，已经在日本金泽跑出“Sub 330”。

这名迟熟的“快脚”自言年轻时喜爱夜蒲，但当年龄渐长，加上从文职转到地盘工作，从前的任性令Akon体能加速衰退，为健康着想，他接触了街头健身团体“揸干里”，因为训练内容开始跑步，从而对跑步产生兴趣，最后跟一般跑手一样，慢慢开始报名参加各个10公里比赛。

Akon自言：“其实我真的不算快，第一次跑10K比赛，都用了超过50分钟，现在跑10K都不是特别快。”他现在跑10公里约39分钟，全马PB则是3小时22分，Akon自言短途不是最强，还是全马较有优势。

“冇夜蒲啦，都冇力出去玩。”Akon笑道。

说实话，Akon从事地盘工作，天天日晒雨淋，放工后还坚持跑步训练，但他没有埋怨，反而感谢地盘工作令自己比一般人更有耐力。他认真想了说：“其实工作比起练全马program辛苦得多，尤其以前做扎铁的时候。”扎铁工作落手落脚，一做就无停手，随时连厕所都没时间去，于这个地盘跑手而言，辛苦可能已经习以为常。

跑界里，马拉松“快脚”似乎多是文职人士，甚至半职运动员，Akon从事地盘算是少数。问他如果转做文职工作，工作的体力负荷少一点，会跑得更快吗？Akon坚定答：“一定会！”

访问尾声，谈到跑步目标，Akon当然希望追上那22分钟，成为Sub 3“千金先生”：“我的目标始终是在香港渣马跑出Sub 3，给我一至两年时间吧，就会看到我在渣马中Sub 3！”

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