【越野跑】黄浩聪克服青山拗柴再操山 遗憾巅峰状态被疫情打断

撰文: 颜铭辉
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越野跑手黄浩聪昨日到针山操山,透露上月拗柴的伤势大致痊愈,可以再跑步。黄浩聪去年在UTMB(环勃朗峰超级越野耐力赛)以第6名完成,创香港跑手纪录,他表示今年渴望再战UTMB,证明自己上年做出好成绩并非靠运气,可惜全部比赛因疫情而取消。他指疫情打乱他的计划,感叹:“作为越野跑运动员,生涯系短暂嘅!”

环保团体绿惜地球及渔护署昨日(10月26日)合办山径维修活动,在针山山脚预备数百袋石头,呼吁行山人士顺道搬上针山山顶。越野跑手黄浩聪操山路过,也拿了两袋石头上针山。

黄浩聪昨日操山,顺道搬石头上针山。(颜铭辉摄)

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黄浩聪上月13日拗柴,扭伤足踝,但他昨日已经健步如飞。谈及受伤时,他表示是一边访问一边行山时大意所致,“青山有严重水土流失,非常崎岖不平,我喺访问过程,踩到一块唔稳嘅石头,之后跌咗落个窿,所以拗亲,喺不为意嘅情况下发生。”据他在社交网站所述,受伤当日行不到路,他估计韧带二级撕裂,有内部出血,之后他休养8日后才完成消肿,再慢慢恢复运动。

黄浩聪上月分享足踝受伤的情况,受伤后第6日尝试踩单车,到第8日消肿后去游水,到第10日可以行到4公里。(黄浩聪Facebook)

养伤6个半星期后,黄浩聪已经可以由飞鹅山扎山道行到针山,看似没有问题,但他坦言要完成康复的话,还要有耐性,他说:“(康复进度)已经去到九成,但如果完全好番的话,需要4个月,仲要配合好好休养同埋适当运动。”

除了伤患外,新冠肺炎疫情对黄浩聪的影响更大,他感叹:“打乱晒我嘅计划!作为越野跑运动员,生涯系短暂嘅!好难得旧年去到UTMB第6名嘅成绩,自己今年目标好想去多一次,希望做番差唔多嘅成绩。好难得去到呢个水平,同埋完成咗一次后,有人觉得,我自己都觉,可能只系好运。我好想证明自己同香港跑手系有实力做到呢个成绩。”

黄浩聪去年8月在殿堂级越野赛UTMB中,跑出22小时47分48秒,以全场第6名完成171.62公里的赛道,创出香港跑手的最佳成绩。不过,因为疫情,近半年包括UTMB在内的山赛都取消了。他表示上次比赛已经是3月,如果讲大赛的话,最近期已数到今年1月的香港100。

黄浩聪本身想参加今年UTMB,但受疫情影响,比赛取消。(颜铭辉摄)

“我喺5月忍唔住,好想跑,做了一个‘HK 360 Challenge’,环绕香港、九龙、新界及大屿山跑了360K(公里),之后到家阵都好静。冇目标系可惜,但要求变。我同志同道合嘅朋友举办咗个EP Virtual Challenge,鼓励其他人做运动。我自己都有玩,一方面系参加者,另一方面会帮手摆水站。”黄浩聪说。

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缺少比赛加上伤患下,黄浩聪亦笑言近期状态下滑,“体能有啲跌,心肺功能、体型同肌肉力量,比起我玩‘HK 360 Challenge’最巅峰时期跌咗好多,感觉差好远。刚才上针山时,都觉得有啲吃力。”

原定明年1月举行的山赛香港100今日宣布受疫情影响而取消。黄浩聪表示问过一些本地比赛搞手,坦言实体比赛复办之日遥遥无期。

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