【01齐跑.Kimmy】为心灵充好电 回港才有力量跑下去!
是时候跟今个月以120公里为“MinPlay”的水陆两栖跑手Kimmy计数了;十月过了5日,Kimmy的里数是...... 6公里!?什么!?
原来刚跑毕柏林马拉松的她,正身处波兰克拉科夫边旅行、边休脚;还有百多公里,回港再跑真的赶得及吗?
10月的“MinPlay”又开始了,这个月<01体育>找来了入水能潜、出水能跑的跑手Kimmy当“领跑手”,而本月正处于她参加柏林马拉松与纽约马拉松之间的日子,有适当的里数维持比赛状态,是她当下的首要要求,于是她定下了120公里的目标,相对于平日她维持月跑200公里上下,已经稍稍调低了,以她的能力,理应毫无难度吧;然而,经历了一场成功Sub-4的比赛后,我第一次跟Kimmy作结算,结果,也令我吓了一跳......
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“6公里,哈哈,其实我在柏林马拉松之后,安排的行程非常紧凑;游走完柏林,现在又到了波兰的克拉科夫,两日前才找了个时间,轻轻松一松脚;事实上,跑完那场比赛之后我还想休息一下,都是计划之中。”Kimmy解释。
这亦确是马拉松旅行的吸引之处,对任何人来说,跑步不可能是生活的全部,马拉松旅行所追求的,既是作为心态与体能上的挑战外,也是一种让自己走访世界各地,见识各地风土人情与增广见闻的好方法。而且,亲自用脚步穿越城中大街小巷,观察到的物事与角度,总比一般走马看花更加细致,令身心皆有所得着;Kimmy亦表示,自从5年前开展了运动生活后,近年最已喜欢上这种型式的旅行,跑步和潜水都几乎是计划行程时必然考虑的环节,至于什么才是重点?比例如何分配?则按每次情况与心情而定。
难得到了欧洲,Kimmy在赛后先走访了柏林围墙等历史遗迹,然后再马不停蹄地飞到克拉科夫,参观了克拉科夫城堡和旧城区之外,还有臭名昭彰的奥斯威辛集中营,令Kimmy感触尤深:“这个集中营就是70年前纳粹德国屠杀犹太人的地方,我参加了当地的旅行团,导游沿途讲解它的运作流程,那座建筑用作什么用途?那座又是毒气室等等,几年间‘合法地’杀了110万人!看得人非常心寒;再回看香港,感觉更可悲,没有人知道明天会发生什么事,确实叫人更加需要珍惜当下,可以继续跑已经很幸运。”
从来无人能够预知前面的路程会顺利,还是艰辛,只能够尽力应付,不放弃才有成功的机会;心灵上的感悟,彷如为Kimmy充一充电,下星期回港之后,她决心重新开始长课训练,对于那剩余的114公里,作为征战纽约马拉松前的准备功夫,她依然乐观。
跟Kimmy一齐跑 10月MinPlay:50公里/70公里/120公里
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