【渣打马拉松2019．跑手揹包】火车教练林成业　三部手机先够用

撰文： 区嘉俊
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渣打香港马拉松来到一个月倒数，走进运动场，跑手们都带齐装备，如火如荼备战。跑手们的揹包实在有趣，这些珍藏既实用，又反映跑手性格。我们一连几天揭开“神秘面纱”，今天有外号“火车头”的林成业。“火车”有正职，又是跑手、教练和赛事主办人，他揹包里的东西非常实用，全无花巧，例如3部电话、飞碟、电脑、给学用用的能量食品……摄影：区嘉俊

除了练跑，林成业还要教跑班和举办越野跑比赛，所以揹包有很多不常见的物品。（区嘉俊摄）
这圆筒来自德国，林成业形容与中国货有很大分别。它硬度高和耐用，可以长期使用并达到纾缓效果。（区嘉俊摄）
不止自用，学生间中空肚跑步，跑到中途头晕乏力，于是林成业常备食物，应付不时之需。他说，平均两、三星期就有学生需要补给。（区嘉俊摄）
林成业上课时会穿薄底鞋，示范跑姿时就会更清晰易明。（区嘉俊摄）
右边是常用的电子哨子，左边是后补的。林成业说电子哨子的好处是可边说边用，笑言以往用吹的哨子会“吹到冇气”。（区嘉俊摄）
闲时跑步会用腰包，教班时都会用它存放笔、哨子和食物等。（区嘉俊摄）
一部电话自用，一部电话用于教班，还有一部用于申请和举办比赛，有3部电话叉电器又怎能少？（区嘉俊摄）
学员配速表丶点名纸是每堂必备，不同程度的跑手自然要有不同的配速。（区嘉俊摄）
飞碟能自用，又能用于教学。（区嘉俊摄）
估不到跑手会常备电脑，他说一周有5天都会使用它处理跑步事项。（区嘉俊摄）
队衣用于识别身份，他曾被问是否别的跑会教练，穿队衣就会减少很多误会。（区嘉俊摄）
“火车头”教练林成业（右）。（资料图片）