【跑鞋库】零难度揾至fit跑鞋 8条问题帮到你
撰文： 李思咏
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茫茫鞋海，哪双才是你的perfect match？参考过师兄师姐的意见和经验，跑友们是时候真真正正了解自己的需要，根据个人水平找对适合自己的跑鞋。听起来似乎好虚无，原来8条问题就帮到你！
Step 1：要选跑鞋，就得先为自己“开file”。基本资料是必需的，例如性别、体重……
Step 2：继而就要“报告”阁下的跑步水平了，跑步速度和跑步年资，都是选对跑鞋的重要因素啊。
Step 3：最后就是了解自己双脚。你有扁平足、或者跑步时脚掌有过度外翻吗？受伤纪录又如何？
其实身轻或身重、跑得快或跑得慢，都不要紧，因为总有跑鞋适合你！
选对跑鞋，好好训练，在此祝大家长跑长有！