UTMB 2024｜陈家强OCC男子第50名冲线 两次仆倒喝光水艰苦完赛
年度越野跑盛事HOKA UTMB Mont-Blanc在法国、意大利及瑞士边境的山区举行，周四（29日）上演57公里的OCC赛，陈家强（KC）成为首位冲线的香港跑手，以6小时37分38秒完赛，男子排名第50位。
陈家强冲线后筋疲力尽，很快就躺在终点拱门后的路边，他表示中午天气很晒很热，饮光了所有水及吃光所有能量啫喱，而且他在路上两次仆倒，手脚受皮外伤，跑到终点时，血已经凝固了。
01体育记者颜铭辉 法国直击
当地时间下午接近3时，陈家强跑到终点法国小镇Chamonix，与挪威女跑手Ida Amelie Robsahm同时冲线，并列全场68名。陈家强以6小时37分38秒排男子第50名，而他在所属年龄组别男子20至34岁则排第39名。他是今届OCC赛中最快完成的香港跑手。
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陈家强冲线后，第一时间走到路边坐下，更一度躺在地上。记者上前慰问，他表示“很热”及“饮晒水”。见他背囊胸前的软身水樽扁平，相信他已经喝得一干二净了，记者便将自己的水樽给他喝。陈家强坐起来，咕噜咕噜地喝了近半升水。
这日天气晴朗，中午大约廿几度，加上猛烈阳光，体感估计约30度，虽然比不上香港夏天的酷热，但对跑山选手而言，这是几吃力的天气。陈家强冲线前，记者见到有欧美选手累倒在终点拱门下，要工作人员过去淋水降温。
由于陆续有其他跑手冲线，喝了点水、又回了点气的陈家强很快就被工作人员要求离开终点区。记者帮他在终点拱门拍了张照，就跟他出去，找了个树荫位置休息，聊聊今场比赛。
对于这个完成时间，他说：“我非常满意，因为今日后半段很热，加上我预计中的补给全部用光，水呀、能量啫喱呀，9包全部食光。直情都不够！经过每个检查站都不断淋水，不停淋水。”
陈家强不断强调今日很热，非常辛苦，他说：“在河流斟了一两次水，都不够喝。不停淋水，整个头浸入去，真的‘顶唔住’！”
在当地时间周四早上8时15分，长约57公里的OOC赛由瑞士城镇Orsières起步，开头7.6公里攀升超过500米至海拔1462米高的Champex-Lac。经过平缓的路段后攀升，经过La Giète后回落至1309米高的Trient。
早上气温不高，十分凉爽，在由Orsières到Trient的24公里路，陈家强觉得跑得不错，他说：“都担心自己开得太快，去到Trient都是用了2小时27分左右，比预期快，担心自已会爆。”据大会网站，陈家强在各检查站的排名都保持在前百名以内。
离开Trient后，路线急速攀升，至超过2000米高的Chalet des Grands，再上全程最高点2207米高的Col de Balme。为免“爆偈”，陈家强这段路也不慢跑上山，改用power walk攀升，到平路才慢跑一下。这时候，进入中午，陈家强表示觉得热，肌肉亦有点酸软。
到Col de Balme后，路线接着向下，走11公里下降近1000米至法国城镇Argentière。陈家强希望可以追时间，在这段加速。在Col de Balme，他是第92名到达跑手，而去到Argentière时，他已经升上第77名。
到Argentière后，已经完成45公里路。之后是全条路线的最后攀升，走5.2公里路上攀625米至La Flégère。在最后7公里路，急速下降至Chamonix冲线。陈家强表示大腿内侧有抽筋的征兆，但他控制得住，没有“大抽”，而且最后还奇迹地有力跑回来，以全场第68名冲线。
回到终点的陈家强身上颇多泥泞，连水樽的啜口也满布泥迹。他表示全程跌了两次落地，手脚多处擦伤，最大的伤口是左手手掌，有一道已经凝固了的血痕。他表示这点伤势不影响跑山。
谢觉伟、曾福祥、唐振华、黎杨垒等多位香港跑手也来了终点，迎接陈家强回来。虽然今场跑到筋疲力尽，但陈家强表示下星期会参加另一场比赛。
OCC是HOKA UTMB Mont-Blanc其中一项赛事，它的名字来自路线的缩写简称，全名为Orsières - Champex - Chamonix，全长57公里，总攀升约3500米，限时14小时30分，由瑞士的Orsières跑到法国的攀山活动名城Chamonix。