UTMB 2024｜“怪兽”曾福祥孤独之领悟 商科毕业生跑山探索世界
一位工商管理毕业生，可以走一条怎样的人生路？加入四大会计师楼？投身银行金融业？抑或考入大企业的管理培训生计划？
曾福祥选择透过跑步探索世界，走出一条与众不同之路。
在跑山路上走了7年，由“怪兽仔”跑到变“怪兽sir”，成为一位本地优秀的越野跑手。曾福祥分享追梦的心路历程，以及独自一人离港训练的领悟，希望同路人别嫌弃家人的烦扰，反而要想办法让身边人了解自己的目标。获奖无数的“怪兽”有个心愿，希望父母可以在比赛终点迎接他冲线。
01体育记者颜铭辉 法国直击
在2018到2019年，本地山界冒起了一颗二十出头的新星叫曾福祥，人称“怪兽仔”。
“怪兽仔”这个外号出自陈国强之口。
“毅行先生”陈国强是本地响当当的跑山前辈，曾经连续3届赢得毅行者冠军，桃李满门，如今年过六十，仍然不断挑战自己，包括今年又参加UTMB赛。
当年正是陈国强引领曾福祥进入跑山的世界。
曾福祥说：“他（陈国强）说我讲起跑步时雀跃的样子，就像怪兽一样，就叫了我做‘怪兽仔’，之后行走江湖这几年也继续用。”
人如其名，曾福祥投入跑山后进步很快，拥有如怪兽勇往向前的冲劲及速度，多次登上本地山赛三甲，包括在2019年黄金百里赢得100公里男子冠军。
在2022年秋冬到2023年春天的赛季，曾福祥成绩彪炳，在香港山路锦标赛赢得季军，入选香港队，出战山径越野跑世锦赛，在男子40公里组别跑得第56名。其后，他与黄浩聪、杨志成、胡文津组队，以破香港华人纪录的时间，赢得毅行者2022的冠军。
UTMB 2024｜跑山界年度全球盛事 香港重点跑手名单 附追踪连结
几年时间，“怪兽仔”进化为“怪兽”了。
“认真跑步的话，跑了7年左右，由2017到2018年开始。”曾福祥说：“之前都有跑下，但可能当玩下，我又有打羽毛球，又会玩下划艇，体能都不错。到近六七年才放下其他运动。”
曾福祥自小喜欢运动，兴趣广泛，他说：“我小学时是跳舞的，练习得多，手脚协调不错，玩球类运动都得心应手。”他在中学时代表过羽毛球校队，以林丹为偶像，他觉得杀波很有型。
强中自有强中手，曾福祥记得在学界羽毛球赛曾被少年伍家朗大炒，毫无还击之力。他说：“我打（学界）division 1是惨败，对男拔、喇沙那些学校。我打过伍家朗，我好像只拿到一分还是两分。”伍家朗目前是香港队羽毛球代表。
“我到大学才跑步，接触越野跑的时候发现，自己的手脚协调有优势，可能跟小时候（跳舞）有关。”
一次沙漠马拉松改变人生
本身喜欢多项运动，又从商科毕业，为何选了跑步？在大学毕业的2017年，在陈国强带领下，他参加了撒哈拉沙漠马拉松。曾福祥与队友在极端环境下7日跑过250公里，自此他确定了人生的方向。
“现在回看觉得很奇妙。当初没有话一定跑步，做运动就好了，水上运动也可以。可能是缘分，去了撒哈拉沙漠比赛，发现跑步这项运动，可以将我带到不同地方。”
爱跑步，更爱探索这个世界。或者说，跑步是他探索世界的最佳工具。
“我上个月去了云南，接着一个月就去欧洲，（跑步）的确将我带到世界不同文化，看到世界有多大。其实，人是很渺小的，但你可以很尽力做好想做的事。”
这篇报道来自两次访问，一次是CCC赛前8月29日在法国的攀山运动胜地Chamonix，另一次是8月初曾福祥从云南回港后、出发往欧洲前的空档在城门水塘。
商科毕业却全身投入跑步
因为家人的期望，加上哥哥也是念工商管理，所以曾福祥在大学选科时也跟随兄长步伐。不过，在大学毕业的2017年，他决定了新方向，放弃商科人的阶梯，凭住“心口挂个勇字”，奔向跑步的怀抱。
当时家人没有异议或给压力吗？曾福祥说：“直至现在都有一点。他们当然都想我稳定一点，如果找到份政府工就最好了。”
他续说：“到现在他们都很难理解（以跑步为生），但我想用行动证明给他们看。我还给到家用，还可以自给自足生活到。”
曾福祥经营跑会，开设跑班，担任跑步教练，升级为“怪兽sir”，又与品牌合作，去支持当运动员的理想。他还进修运动科学，去年硕士毕业。
“在香港比较难，或者我暂时未有这个能力，100%全职去做（跑手）。我都会尽力去做，一边跑步，一边教班。这样也有好处，教学相长，有时学生都是一份动力。比起自己一个孤独去练，有他们陪伴都是一份好好的推动力。”
离港训练学习面对孤独
今年，曾福祥获得一个奢侈的机会，一尝全职运动员的滋味。他报名参加年度越野跑盛事HOKA UTMB Mont-Blanc，首次出战101公里的CCC赛。为了跑好这项大赛，他做了数个月准备。放下跑会事务，曾福祥在7月初到云南高原特训近一个月。在8月，他提早大半个月到欧洲，适应阿尔卑斯山脉的环境，包括在月初先参加Sierre-Zinal越野赛热身，以3小时47分跑完31公里。
可以当两个月全职跑手，曾福祥觉得很幸运，他说：“很感谢身边的拍档、教练及赞助商的支持，才可以令这件事在我30岁的时候任性地发生。”
这段经历独特而动人，但他体会到全职运动员的压力，背负很多人的期望。他说：“全部人都知道你去训练，而你都觉得自己要很全情投入训练，但人始终会累，不是机械人。”
每日跑两课，即每日花3至4个小时，几乎重复相同的路线，去跑30公里左右。看似花在跑步的时间不多，但曾福祥还要为自己拉筋按摩，做好肌肉舒缓，并处理好日常生活，包括洗衫及煮饭。
沉闷机械式的训练，充满孤独感的单调生活，令他有更多时间思考，面对自己内心。
他说：“在香港，常常都是一班人，可能要去寻找自己的me time（独处时间），但（离开香港）训练时就是有太多一个人的时间，你要想想怎样处理那种孤独感。”
作为跑手，曾福祥曾经觉得专注做好训练、跑好比赛便足够，但他现在有了新的体会。
“要做好一件事，其实不能只做好一件事。”
是否有点玄？
在CCC赛前两日，曾福祥与跑会学生见面，为学生讲解最后备战策略，一起到终点拱门合照，又出席品牌活动；不但自己接受访问，还安排跑会其他人一同受访，日程都排得满满的。
曾福祥说：“慢慢发现，你要兼顾到很多东西，才能做好一件事。”
“如果没有好好计划‘炒埋一碟’就是压力，但如果早有准备，计划好（行程），整件事就会变成推动力。原本只得我一个在山上，终于可以见到大家，可以跟大家分享。”
这个“有容乃大”手机壳是曾福祥去年底自己设计的，他很喜欢这个四字词，亦反映他的领会。
他说：“望住一个目标，努力做好，只是基本。一定会有很多额外的、突如其来的事出现，很多高高低低会出现，你要有足够强大的内心去包容这些东西。因为这就是生活。”
要做一个成功的跑手，不只是要跑好比赛，而是跑好生活。
他不惧怕压力，因为要更上一层楼，就必须要在压力下成长，利用压力去炼成更强大的心理质素。
要学懂让家人了解自己
说起生活，他提起了家人：“家人的支持十分重要。以前读大学时，我去了比赛，没有通知家人，比赛中途还收到我妈的电话。如果我一开始就告诉她，整个情况就会好一点，跟家人的关系亦会好一点。”
“咪烦住我”、“唔好理我”……相信不少初出茅庐的年轻人，都曾经觉得父母不了解自己，包括开始跑步头几年的曾福祥。
曾福祥说：“我都正在学习，以前是不懂的。以前觉得（家人）最重要不要烦我就最好。”
“有时回到家，我疲惫不堪，非常累，他们见到就觉得我很辛苦，想我稳定、轻松一点。”
作为过来人，曾经年轻过，曾福祥想告诉追梦路上的年轻人：“不要觉得他们（家人）很烦，反而要让他们知道，这是我们这个年代或者我这种人想要的东西。”
跑步路上，既要训练，又要教班，早出晚归，还常常到外地比赛，留家时间不多，他十分感谢哥哥撑起整个家，令他有空间去追梦，“他是一个好哥哥，尽了所有家庭责任”。
曾福祥说起母亲最近腰部有点伤，叹道：“他（哥哥）给我的是‘你放心去跑啦，屋企有阿哥喺度’，感觉就是这样，他从来没有阻止我跑步。”
在未来的本地赛季，曾福祥有一个目标，并非赢什么冠军，他说：“令他们（家人）知道我在做什么，将他们带入我的跑步世界。其实从未试过的，我从未没有邀请过他们在终点等我。我希望在2024年赛季，有一场比赛，我可以邀请到爸爸、妈妈在终点等我，让他们知道我在做什么，感受一我身处的环境。”
三十而立之龄，曾福祥首度参加殿堂级越野跑盛事HOKA UTMB Mont-Blanc，在8月30日出战101公里的CCC赛，与全球顶尖的跑手切磋交流。这项比赛长101公里，攀升6050米，在香港时间下午3时开赛。