内疚感能杀死一个人　后悔当初伤害你爱的人　如今已没法说对不起

内疚的感觉能够杀死一个人，你以为你多做一点好事就能够弥补，但抱歉，你曾经伤害过某一个人，就算到更远的后来，每当你想起这个人，你心里都会有一阵内疚。没办法，你当年对这个人所做的事情已成为事实，当时你甚至以为这不算是什么伤害，然而随着时日而过，你再长大多一点以后回头看，才发现你当天对这个人所说的话、所做的事、所作的决定，通通都是很实在的伤害。

我们都不想当坏人的角色，但有时候，其实未必是你想当坏人，而是形势所逼，你不得不作一些决定，而这些决定往往都会令另一个人伤心。那个人曾经有好一段时间与你很亲近，凡事都会与你分享，你也很乐意去聆听，两个人曾经亲密过好一段日子。但后来需要下决定的人是你吗？需要由你当这个丑人的角色？下的决定是什么？大慨是你选择了其他人，经过你自以为成熟的思考之后，你作了这个当时你认为正确的决定。

那么决定正确吗？若然给你多一次机会，你会否对她或他作同一个决定？若然那是一个跟你没关系的人，你伤害她或他根本没问题，但正因为这个人是曾经与你亲近的一位，所以后来你才介意自己竟然曾经这样子，这样子亲手去伤害一位与你如此好的人，这样子的内疚，避不开、躲不了，只会如影随形，每当你想起这个人，你就会痛恨那个时候的自己。

那么可以如何解救？这是不少被内疚感折磨得死去活来的人很想知道的答案，然而要减轻这内疚感，就得要解铃还需系铃人，你会再遇见这位曾给你伤害过的人吗？还是，你和这个人不应该再见了？

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听过一个这样的小片段：很多年以后，男孩和女孩终于再相遇了。或许因为已经过了很多年，当天为何争执的经过也忘记了，男孩和女孩相视而笑，却未有太多的对话就此告别。

转身准备离开之时，男孩忽然说了一句：“对不起。”

女孩是听见的，但她没有回头，只是轻轻回了一句：“都过了那么多年，没关系了。”男孩看不见，女孩说时其实眼泪在打转，然后女孩就继续走应该要走的路了。

不要紧了，都过去了。

关于作者
邝俊宇，著有《爱你，若只如初见》，《有一种幸福叫忘记》及《数到三，就放手》，三部曲作品均曾登畅销榜第一位。