坚强不是藏起眼泪　而是承认伤痛　找对的人狠狠哭一场走出崩溃

你比你想像之中坚强，只不过你自己不太相信吧？你以为他就是你的全世界，他走了，所以你也不能再走下去了。你崩溃过不知多少遍，但他依然没有回来，那代表什么？代表你不应该再沉溺在这些悲伤之中了，你说你没有事、你说你已忘记了他、你说你看起来不是很好吗？对，你看起来的确没有事，而且还能够如常的上班、工作、忙碌，只不过装出来的坚强，是不能治疗你心里的伤口。

要克服伤痛，你必须先学习承认伤痛。有些人说着我没事，但回到自己的房间后就跌坐在地上，哭了不知多少个夜，恍惚未能够找到逃出去的方法。没办法，毕竟要逃出那个人遗下给你的阴影，一点也不容易，但你需要做的不是把眼泪收藏起来，而是找对人来狠狠哭一趟。你知道吗？有多少不被承认的郁闷就是在心里无限地放大，你表面如常，但内心却混乱不堪，他的离开是如此粗暴的，话也没有留下太多就这样消失了。

你要问自己的一个问题：这个人值得吗？这个人值得你如此崩溃吗？你自己也清楚知道，就算他仍然与你在一起的时候，你已经承受过无数次的委屈，你也早早意识到分手总会来到，只不过你逃避这件事，就像你现在逃避你自己一样。你在逃避什么？你在逃避自己要承认他已经一走了之的现实，这一点你清楚知道，只不过你不想承认罢了。

放心，这也是青春里的一种经验。你不承认自己的脆弱，然后强装坚强，甚至不承认已经发生了的事情。一些不知情的朋友忽然向你问起他，你甚至可以从容的回答，大慨也是他近来太忙了吧？但其实连你自己也觉得失笑，为什么要装没有事？难道告诉其他人，你和他已经分手也是那么困难的吗？

【按图看】更多爱情金句，坚强不是装没事，而是勇敢面对，然后洒脱向前走：

真正的坚强，是你就算失去了他，都可以继续挺起胸膛的向前走。事实上，在遇见他以前，你不也是一个人好好的过生活吗？这一刻你需要做的不是强装坚强，而是坦白承认你真的受了点伤，然后好好聆听自己的感受，再慢慢一点一点的从他的阴霾里走出来。

他不值得你如此的爱他，也不值得你继续如此的伤害你自己。

你比你想像之中坚强，只要你相信，你就可以不再因他而脆弱。

关于作者
邝俊宇，著有《爱你，若只如初见》，《有一种幸福叫忘记》及《数到三，就放手》，三部曲作品均曾登畅销榜第一位。