【贾静雯】情伤后觉悟幸福哲学　女生想有美好爱情必先学懂5件事

刚刚在台湾金钟奖获得最住女主角的贾静雯和明星老公修杰楷一家五口幸福非常。贾静雯早前一段跌跌撞撞的豪门婚姻失败，令她在爱情当中学会了爱与被爱。以眼泪换来全新的她，早前推出一书《贾如幸福慢点来》，大谈爱情幸福哲学，让女性学习“最好的爱情，该是什么面貌？”

当然没有一份爱是十全十美，没有缺点，但可以从爱情当中的跌跌撞撞成就更好的自己，或许都不是一件令人伤感的事，就如贾静雯在《贾如幸福慢点来》，提到：“只要懂得转身，伤与爱都是遇见美好的道路。”每一次恋爱都是让自己更新成长的机会，即便走过冤枉路，但诚实地认清自己并修正自己，伤痛会慢慢过去。

根据美国纽约心理学家和情感咨商师Harriet Lerner，经过十年间接触不同情侣或夫妇的讨论后，她就得出以下的五样最好的爱情，应该会有的五种面貌，或许没有爱情是永恒，但女生们也应好好学习如何让自己在爱中展示最美好的自己。

1. 尊重彼此的差异

社会经济文化地位、成长和家庭背景、性别都会影响人们选择不同的角度或观点去看这个世界。就例如贾静雯在她一书《贾如幸福慢点来》中娓娓道来一句说话：“夫妇关系是一凹一凸的，彼此应该都知道是为对方著想，修杰楷很喜欢对贾静雯碎碎念，但贾静雯就并没有认为老公很烦厌，她就是知道要尊重老公的性格和意见。

当情侣相处之间出现意见“差异”并不是意味著另一个人是对，而另一个人是错的。Harriet Lerner指出在一段成熟的感情关系中，双方都有权选择自己想要的生活模式，而且最重要是对于任何事都有自己阐释看法的机会，不是“只有你说，别人不能说”的道理。例如当面临吵架时，有一方是倾向保持距离或静思来获得舒适感，但另一个人却期待通过更多对话讨论来达成彼此的共识，这时情侣之间要学习尊重彼此的差异。

2. 感觉彼此都有价值

金钟影后贾静雯就在自己的书上谈到，修杰楷是一个很细心和很为人著想的人，这些性格特质都是发自内心地去关心对方的需要，并不是因为想讨好自己才对你好，好像修杰楷会为她收拾行李，知道贾静雯是一个经常忘东忘西的人，他就会适时的为你加件衣服。贾静雯很欣赏并且感受到老公在自己生活中的价值，从而给予欣赏。

Harriet Lerner指出在一段爱情关系上，衡量对方的价值，并不在于对方如何尽力取悦自己，对方的社会地位或成就，而是情侣相处之间，其中一方会慢慢发现对方的良知、性格与品德特质是何其的吸引，以上的元素才是对方应该去重视或关注的重心。简单来说，不是看外在条件，或他能否投其所好，而是看内在性格。

3. 愿意倾听彼此的意见

“听彼此的需要”包含种种的学问，并不是一听就会明白。在一段恋爱关系上，除了专注大家的需要外，在你和伴侣沟通的过程上都要保持耐性，即使你觉得不耐烦的时候，在聆听的过程都尽量不要做主观判断。

就如贾静雯和修杰楷一家的相处，彼此很著重沟通，因为毕竟两个不同性格的人走在一起，一定要有很多自己想法，但是婚姻或拍拖亦好，是两人携手并进的，所以沟通过程并没有输赢，凡事都要倾听彼此的意见，敞开心怀聆听伴侣的所有心事，那才是一件最重要的事，即便当中夹杂著令人不快的感觉、伤心或是愤怒亦好，都应该坚持陪在另一半身边为他分担 。

最好的爱情，还有以下二种的面貌！

资料来源：《7 Tips for a Remarkable Marriage》；《The Surprising Key to a Happy Marriage》；《贾如幸福慢点来》