具惠善离婚过份高调　安宰贤不再沉默　学懂得体地分手才可能复合

韩国女星具惠善早前（18/8）在Instagram发布照片，并表示安宰贤主动向她提出离婚，消息事后亦被二人所属的经理人公司确认；对于二人离婚原因，网络上不断有不少猜测，当中更有指分开原因是安宰贤于酒后与其他女性发生暧昧；然而，安宰贤于昨天（21/8）发表声明回应事件。
而我们这等局外人就像看戏一样，看着二人如何反驳对方的指控。

安宰贤于昨天（21/8）在Instagram上为自己发声，指出具惠善的言论只是片面之词，甚至不提过程的前后，歪曲事实，认为自己已不能再忍受，于是决定不再沉默，同时亦指出3年婚姻生活内曾有段时间因过大压力，需接受精神科治疗；及后，具惠善也在Instagram发言，指安宰贤曾经对她直言她不够性感。

具惠善与安宰贤透过社交平台互相指控对方，让他人的八卦本能浮现，声音讨论四起，他们的婚姻已不单是个人事宜。感情本应就是两个人的事，即使分开本就无需与其他人交代，但具惠善与安宰贤除就二人婚事作出交代，更选择公开指责对方，自揭疮疤，将分开一事与当中细节变成人人皆知，将关系弄得更僵。

然而，会将分开一事告之全世界，甚至指控对方的又何止只有具惠善与安宰贤？身边总会有些例子是会在社交平台指控对方，不停说出对方曾做错的事，令别人对自己产生一份同情感，但这也无疑会从中伤害对方。

纵然是无计可施才会走到分开的一步，但分手始终也要保持体面，以免伤害别人之余更伤害了自己。《今日心理学》中的一篇文章提到，人类学家Helen Fisher曾做了一项人类大脑实验，而实验对象是刚失恋的男女，发现到当他们想起自己被抛弃的经历时，大脑中负责处理“得失”的区域会变得活跃，会在过程中反省自己于上一段感情的问题所在，亦同时代表上一段感情或多或少都会影响一个人于其后的爱情观，故此两个人面对分开，必然要做到好聚好散。

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而美国网站Bustle一篇文章也提到，临床心理学家Joshua Klapow也认为，分手是能够改变一个人往后面对其他关系的想法，最理想的分手方法是给予尊重和诚实。除了不公开指责对方外，也别以为谎言能试图让对方感觉更好，借口或谎言只会为对方带来更多的伤害，当谎言一旦被发现，只会令情况变得更糟。约会专家Davida Rappaport亦补充，当被欺骗的一方发现，有机会对其他人失去信任，更会加强他们对于未来关系的恐惧感。

分手得体大大提升复合机会？

分手得体，除了能够减少伤害自己与别人，更似是为关系留有一点余地，起码没令对方再度加深仇恨。沉淀过后，若仍是对彼此念念不忘，对于之前未能解决的问题有了新的看法，复合未必没可能，甚至走得更远。重要的是，重新点燃一段关系，需要再次以无压力的新方式了解对方。英国《卫报》一篇文章提到， 美国加利福尼亚州立大学心理学教授 Nancy Kalish找来1000对曾分开过的男女（当时分手的原因大概是基于太年轻、未够成熟或是父母反对），发现当中有人于三周内重新聚在一起而且结婚；70%的人之后都能够复合，发展更成熟的关系。

分手后互相指责除了失掉尊严，可能才是失掉一个“一生一世”伴侣的真正原因。

（资料来源：今日心理学, Bustle, 卫报）