阴蒂阴唇阴道口你分到吗？了解自己、享受高潮 自慰造就更好性爱
撰文： 女人迷
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女孩们，多了解自己的身体，除了能让妳知道什么是“舒服”的感觉之外，在进行性爱时也能更享受！
Natalie Portman以电影《黑天鹅》（Black Swan）中精湛的演出，不负众望得到奥斯卡最佳女主角的殊荣。其中几幕性爱场面，不仅让观众看的呼吸加速、面红心跳，也激发更多女性观众“探索自我”的动力。美国有 60% 以上的女性曾经享受过自己性爱（sole sex）的乐趣。自慰其实并不是任何变态或不正常的举动，相反地，自慰原本就是一个自然、健康的性爱管道。
很多女孩担心如果常常自己来，会不会反而对另一半的刺激无感？性学专家也特别驳斥，自慰不仅可以让妳更了解自己的身体反应，甚至让妳的私密处感受神经更敏感，也让妳有机会知道身体想要甚么刺激。
自慰（Masturbation）或是触摸自己（touch yourself）本来就不是男性专属的权利，但因为性知识、性教育的匮乏，很多女孩从来不知道如何面自己的身体和开发自我情欲。我们特别为大家整理五个方法，让妳好好自己取悦自己。
按图放大看这五个自慰方法，助你更认识自己的身体！▼▼
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【本文经授权转载自“女人迷”，原文：五个方法！性爱自己来】