【益咗男友？】做爱不只满足男生 固定性生活可令“妹妹”更年轻
说起做爱，我们往往觉得是“益咗”男生，因为在既定的刻板印象下，只有男生“咸湿”，做爱仿佛只是为了满足他们的性欲，让他们舒畅，而对女生毫无益处。要勉强数，大概是做爱也算得上是运动，可以帮助女生Keep Fit。但事实上，做爱对女生而言也并不是一无是处，有持续的性生活原来对我们的“妹妹”有益……
1.保持妹妹畅通
我们的阴道通常处于湿润的状态，因为我们的阴道壁会产生分泌物，以保护阴道壁，也是我们做爱时的天然“润滑剂”。这种黏黏糊糊的液体通常都会停留在阴道内，现在炎炎夏日，“妹妹”也会觉得局促不适。而做爱时，阴茎进出的动作，其实顺道把阴道内的白色黏液带出来，可以保持内壁干净。
2.为妹妹Keep Fit
“收阴球”这个名词对不少香港女生而言都很陌生，因为往往藏在隐蔽的性玩具店内，但在外国，它在普通的药房也找得到，不少女性会利用“收阴球”来锻炼自己阴道肌肉，透过收缩放松的动作，让自己的阴道越来越紧实。但其实这个运动在做爱时也可以轻易进行，运用阴道肌力夹住阴茎，其实效果等于你夹著“收阴球”。这个夹紧的动作，除了帮妹妹“瘦身”，同时可以增加两人在做爱时的情趣。
3.成为女人病第一道防线
其实做爱可算是一次对身体粗略的“检查”，因为很多妇科疾病其实难以察觉，借由和伴侣做爱，我们可以感觉到自己的身体有没有出现异样。如果在做爱时感到阴道疼痛，不一定因为不够湿润，也可能是阴道炎或子宫疾病的病征，我们就可以及时医治。
4.保持妹妹健康
其实妹妹和我们的身体一样，会随著年龄增长而有变化，在荷尔蒙分泌减少下，阴道会变得略为干燥。而做爱也有助妹妹保持“年轻”，当女性高潮时，阴道会不由自主地收缩，这个动作有助增加阴道弹性，也可以预防尿失禁。此外，高潮来临时，阴部也会充血肿胀，这样可以刺激交感神经，保持身体部份器官正常运作。
所以，保持一定的性生活频率，可以持续刺激女性荷尔蒙分泌，防止我们的性器官衰老。
参考资料：《性爱的科学》沈子棨（性治疗师）
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