【野蒲人生】张思萦跑越天南地北 以生命改变生命（上篇）

很多人都认为越野跑就跟人生一样，过程中充满起伏；
偶遇挑战不能逃避，只有咬紧牙关冲过去，才能达成心中目标；
作为一名戒毒中心社工，张思萦决意身体力行，向她的“仔仔”（戒毒者）证明坚持的意志足以克服重重困难；
然后她跑过南北极、撒哈拉与珠峰等的“野蒲人生”，就由这样开始。

戒毒中心社工是一份用生命改变生命的工作，我常以自己可以挨过南、北极的历程，带给他们一个讯息：“既然姑娘都得，点解你唔得？”

访问当日，香港的天气非常不稳定，灰蒙蒙的天气时而下起大雨，山上的泥土开始积水，虽然不至寸步难行，但考虑到团队的安全问题，张思萦（Jennifer）亦决定取消原定一起由北潭坳出发到水浪窝的行程计划，也是她备战今年尾举行、她首次挑战的UTMB(Ultra-Trail du Mont-Blanc)前众多操练的其中一课。

“其实平日只得我自己的话，下一点雨我都会如常练山。”Jennifer说。

对了，对于一个连北极风雪都未曾畏惧的越野女将来说，才一点点雨水又有什么可怕呢？自从Jennifer于2014年正式参与跑步赛事后，绝大部分经历，她仿佛好像习惯了先考虑其他人在当中的得著，然后才想到自己的收获与体验；小时候，她因为服膺于父母称运动无“钱”途的想法，白白放弃了自己向往的生活；到后来成为了戒毒中心社工，希望透过自身行动，向一众戒毒者证明坚毅意识足以面对所有困难，而展开“野蒲人生”，却在过程之中不但改变了别人，同时亦改变了自己。

旅途上找回曾经向往的人生

2014年才开始参加跑步比赛和规律地练习的Jennifer，能够于几年间跑遍南北极等极限马拉松赛事，对于笔者这种怎样跑都跑不出成绩的人来说，完全是个难以想像的境界；但其实她的运动生涯早在童年已经展开，为今日的惊人成绩打下稳健根基。往日与现在不同的地方，只差在敢于突破固有一步的勇气。

Jennifer自小经已是个游泳健将，拥有拯溺教练的资格，并在不少游泳比赛中获奖，及至大学亦十分踊跃参加不同运动项目，包括首次参加大专杯划艇比赛，即勇夺冠军。出色的运动天赋，连体院都曾经向她发出邀请函，认为她的表现已达一定水准，绝对有成为香港代表的能力，不如加入体院接受正规训练；做运动员的意愿虽然一直都在Jennifer的脑海中盘旋，但最后由于家人的反对，加上少不更事，未懂得筹划自己的人生而放弃。

运动未曾在Jennifer的生活当中消失过，即使投入社会工作以后，亦一直保持运动的习惯，不时练练跑，防止身型走样的“Fat Burner”生活未曾停止。纵然如此，运动却并非以儿时曾经憧憬的模式存在。梦想曾经好像很接近，但却从未真正实现过。

虽然没有体验过为运动竞赛而坚持的生活，但Jennifer心中一直认为人生只有一次，生有涯而知却无涯，如果不做点事走出局限，开拓自己的眼界，就白白浪费谱写生命中精彩篇章的机会，故此Jennifer选择了另一种方式体验人生。只要有工余的时间，几乎也会立即展开一次又一次的Backpacker旅程，走过秘鲁马丘比丘、智利复活岛、玻璃维亚天空之镜、巴西亚玛逊河、墨西哥奇琴伊察等等地方，见证过一个又一个古文明与造物者的伟大奇迹，尽是困在香港这石屎森林中难以见证的浩瀚景象，寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟，人生在世原来如此渺小，除了应该保持谦卑之外，更需要把握时机，实现心中一直向往的志愿。

以身作则    燃亮他人

香港人喜爱旅行，每逢长假期即买机票出走，对很多人来说更加是家常便饭；然而对吸毒者来说，这种自由却并非必然。“我常说吸毒是种非常磨灭意识的行为，习惯了以毒品解决烦恼，其实不是真正解决，只是逃避；日常生活、人际关系等都受到毒品局限。举例说，吸毒者都很难出外旅行，因为他们都怕在旅程途中毒瘾发作，无法‘上电’，于是本来各种人生应有的体验都受到局限，心智发展受影响，逐渐令处理伤痛压力的能力都变得较低，生活在虚无飘渺之中迷失；我的工作就是帮助他们重新面对新生活与逆境，在整个康复及重投社会的过程中提供辅导，避免他们重投毒海，一步一步找回真正自由的人生。而当中最直接地说服他们的方法，自然是以身作则，向他们展现例如挑战北极赛道等艰巨挑战时，既然姑娘都克服到，你的挑战怎会不能克服？”Jennifer介绍她的工作时，她的眼角一直闪着一丝泪光。她对这份工作的热诚与帮助他人走出困境的情感，就是那么真挚。

2014年，Jennifer任职的戒毒中心举行了一个跑步训练计划，希望从中帮助戒毒者重建自信，亦能强健体魄，一众中心社工当然亦参与其中，共同训练和参加比赛。其中最深刻的一次，当Jennifer冲线之后，戒毒中心的“仔仔”立即冲过来围着她喝釆，分享共同完成目标时的喜悦。这一次，改变的不单是戒毒者，人际关系的奇妙之处在于当中的互动细节，Jennifer再次感受到竞赛时突破自我的成就感，这种运动人生的信念在心中重燃。适逢当时某大电视台正在播放一个关于极地超越马拉松的节目，令她萌生一个想法：“作为一个喜爱运动的旅行爱好者，我又能否有此机会到访北极，这个人生中必定要拜访过的地方，同时完成比赛呢？”

登入了北极超马网站的第一印象，不是艰巨的行程，而是超级高昂的费用，作为一个越野跑新手，没有任何赞助需要独力支持十多万港币的参赛费，决心与热诚缺一不可。最后她带着人生总要疯狂一次的信念，当然乖乖付款参赛；成功注册后，Jennifer将今次的计划命名为“走出局限，奔向梦想”，希望以自身的行动，向处于困境的人带出任何事情都不要轻言放弃，坚持总能突破局限的讯息。

她亦不会傻得以为到北极跑40多公里可以单靠“天才波”应付，于是由2014年的下半年开始，Jennifer开展了几乎一星期一场比赛的生活，无论国内外的赛事，只要一见到，便即时报名参加，只为了令身体习惯长期处于运动状态。最初两个月的确很辛苦，但或许本身的运动天份发挥关键作用吧，很快Jennifer便完全适应了这种越野跑手的生活模式，现在即使刚跑完一个100公里的超马，休息过后，翌日亦不会有太疲倦的感觉。体能的问题解决了，最令Jennifer担心的，反而是服装的问题，从未试过在冰天雪地下运动的她，怎样穿著绝对是一门学问，例如太过著重保暖，衣服排汗功效不足，汗水在身上结冰，反而增加生冻疮以至失温的机会；幸好最后她的计划受到比她早一届参赛的康宏主席王利民认同，因而得到专业的服装赞助和穿搭知识，万事俱备，北极之行随时可以出发。

我跑故我在     北极之旅体验生命的美好

由挪威进入北极之后，Jennifer方真正感受到极地的威力，由于比赛期间的天气一直欠佳，灰蒙蒙的白雪纷飞，能见度低，景观多少被屏蔽，视觉上与心预期中的落差令Jennifer略感失望，然而当地的温度却如常，开跑前大约摄氏零下20多度，不算太冷，但足够令全身仅剩脸部外露的Jennifer冻得痛楚，花了一点时间才能适应。平日在香港比赛总能取得中上成绩的她，真正起跑时却因为不清楚自己在雪地上的表现如何而决定留力，迅速已被大多数跑手拉开距离，但Jennifer心想不要紧，最初的目标只是完成比赛。

天气愈来愈恶劣，气温由出发前的摄氏零下20多度，慢慢下降到结束时的零下40多度，Jennifer的斗志没有被寒温冷却，反而愈见热烈，跑着跑着，不但逐渐追赶过主流人群，更听到检查站报成绩的工作人员向她说：“加油！你现在是第二位！”

“什么？第二位？”Jennifer心中有数，一方面估计检查站是数错成绩，另一方面又想或许是工作人员故意作出的美丽谎言，但这句说话无形中的确给予了她死命完成比赛的力量，于是决定欺骗自己一次：“就当我是第二，努力跑下去吧！”于是Jennifer忍住脚部的痛楚向前冲，脑袋跟四周白茫茫的风雪一样，一片空白。就在冲过终点前的数百米，她口袋中那一直播放着歌曲的手机传来一段熟悉的旋律，是张敬轩的《遇见神》。Jennifer冲过那度终点的拱门，全身力竭筋疲，倒卧于雪地上，这时候她对夺得季军的荣誉并无太大感觉，因为相对于一切外在的加冕，她更享受的是突破极限的喜悦。雪地伴随歌声之中，念天地之悠悠，独怆然而涕下。

北极之旅对Jennifer最大的感触，是真正体验到活着的感觉。感受每一次的心跳、每一滴汗水，原来是最实在地生存于世上的证明；无论做任何事，未到最后都千万不能放弃，那么，这段过程已经是意志的胜利了。

（待续）