【职场心理】放假也工作　伴侣受冷落　带来影响比预期更多？

又到星期六、日，但明明是假期，却仍得手机不离身，继续为公司卖命。
迫得家中的另一半没法跟你一起行街、睇戏、玩煮饭仔，对方当然心起无名火，但以为事后“氹返”就冇事就未免太天真了，因为有研究指，在家使用手机工作，影响远比睇少一场戏的多……

或是为了事业打拼，或是为了养家或揾两餐，但把难得可与伴侣共享二人世界的时间都用在工作上，自会令伴侣感到不满。《职业健康心理学杂志》早前有一就打工仔使用智能装置的情况所进行的研究，并向共334位全职工作已婚夫妇作调查，发现如受访者看到伴侣在家工作的话，是会令自己对工作的满意程度下降。

另一半在OT，自己却受影响？当然，不排除有人会因伴侣落力工作的态度而自比下去，但研究结果提出的，是打工仔会因伴侣在家工作而产生不满或失落情绪，并将这种心情带到下一个工作天，从而影响到他们投入工作的心情。

假设，丈夫经常在家工作：

丈夫事业心重 > 太太不高兴 > 两人面阻阻 > 太太带着负面情绪上班 > 太太的工作表现受影响

因工作而忽略伴侣，继而令另一半感到不快，并不是什么意料之外的事吧，然而有份参与是次研究的Wayne Crawford指，当事情由两个人的关系发展到影响双方在职场上的表现时，雇主与上司便应正视状况，免得令员工在工作与生活之间失衡。

只顾看手机　对方有什么感受？

在家工作，在物理上也是陪伴着另一半吧，然而彼此能走在一起，需要的又岂只是一个躯壳呢？当二人明明在相处，其中一方却只顾着对着手机与电脑，这其实是会伤害到彼此关系的。就以另一项以研究上司与员工关系的调查作参考，该报告指，当员工正在表述意见时，若老板与上司却在“碌手机”，这行为是会被下属理解成态度怠慢及不被信任的。

同样地，当打工仔把工作带回家时，这个决定不仅在影响着自己，亦可能要伴侣一同承受，因为当二人共处一室，另一半在分享日常种种时，你却是忙于在打email与回复讯息，这反应就表明，你在家里最在意的其实就是你的电话，而不是身旁的最爱。

工作，其实只是生活的一部分，若然选择在星期六、日才处理工作，何不想想在星期一至五多加一把劲，将手上的事情完成呢？要记得，你的另一半没义务陪你一同OT啊！

（资料来源：Ladders）