暗疮｜皮肤科医生讲解挤暗疮5个步骤　“黄金30秒”防发炎留疤

暗疮总是反反复复的出现？想快速清除暗疮不留疤又有何方法？著名皮肤科医生Dr Pimple Popper 分享挤暗疮5个正确步骤，需要用对工具、正确判断暗疮的成熟程度，再把握“黄金30秒”，暗疮也并非挤不得。想避免挤暗疮后留疤、红肿，不妨一试以下解决方法！

暗疮有碍观瞻，时间一久在脸上造成色素沉淀、形成暗疮印；毛孔亦会因暗疮问题而变得粗大。要解决暗疮问题，除了可使用含有水杨酸成份的产品，来去除老化角质、镇静消炎外，只要“时机成熟”也可直接挤掉暗疮处理。

5个挤暗疮正确步骤　把握黄金30秒是重点？

想“挤暗疮”不伤皮肤留下疤痕，了解正确方法，才可有效解决恼人的暗疮不留痕。皮肤科医生Dr Pimple Popper 在YouTube坐拥超过700万的追踪者，不时分享改善石头疮、黑头、粉刺的方法获得不少赞好。

Dr Pimple Popper与分享挤暗疮正确方法的影片，提到不少人看见脸上出现暗疮便动手用力挤压，但其实要先待暗疮成熟，看见明显脓头才可挤压，否则过度乱挤暗疮，反而会令皮肤进一步发炎、红肿；此外，她还建议可先用蒸气机蒸面、在暗疮位置上热敷，令皮肤软化、开启毛孔，令挤暗疮时可以更顺利干净。

此外，挤暗疮其中重要一点是要把握“黄金30秒”时间，若然挤压时间过长，很大机会增加暗疮发炎、留下疤痕的机会。而除了用手以外，使用暗疮针也可令挤压力度更平均，成功挤压暗疮浓头后，后续的护理也不可缺少。

▼▼▼【按图看】挤暗疮正确方法，先蒸面令毛孔扩张会更易挤脓头，善用ＯＯ型暗疮处理工具会更佳，让挤压的力度平均分散不易红肿？▼▼▼

6招急救石头疮简易方法

暗疮难对付，要解决没有脓头的石头疮，比起暗疮更是难上加难。想要短时间解决石头疮，有以下“6招石头疮急救方法”，不但有助减低恶化机会，以免皮肤消炎难愈，甚至形成难以消除的疤痕。

同场加映：油脂分泌过剩，令皮肤容易出现闭合粉刺。持续用祛痘产品都无效？护肤｜韩国皮肤科医生教3步去闭口粉刺　有效低成本好物药房买到想养成无瑕肌的大家，可一试此方法的神奇功效！▼▼▼

同场加映： 黑头、粉刺难搞，油脂分泌旺盛，毛孔易堵塞，形成“万年黑头”。日本女生在Twitter公开“1+1强效凌虐毛孔组合”，声称3周便改善难缠的黑头问题。日本疯传4招高效去除千年黑头　先用面膜再用鼻贴获过万网民赞好▼▼▼