5个清洁泥膜禁忌必看！错手势连老手也常犯　敷超时易皮松出细纹

迎接炎热夏季，脸部容易出油、长黑头粉刺，这时候就很需要泥状面膜来深层清洁脏污，但如果泥膜用法错误，却会让皮肤变干或肤况变差。

今天就点名5个“超NG泥膜用法”从敷泥膜前置作业、泥膜要敷多久、泥膜清洁秘诀和地雷一次解析！

快来一起看看清洁泥膜到底要怎么用才不会出错呢？（点击放大浏览）▼▼▼

5大泥膜NG用法

1. 使用泥膜前没有彻底清洁

现代人工作忙碌，所以许多人为了节省时间，都会没有洗脸就直接敷泥膜，但这样反而会弄巧成拙，敷泥膜前最好仔细卸妆、洗脸，这样才不会让脸上的残妆、油污影响后续，甚至造成毛孔堵塞、发炎等情形，所以下次敷泥状面膜前，千万别忘了好好洗把脸啦~

2. 洗完脸直接敷泥膜

因为洗完脸后，我们的脸部通常会比较干燥一点，马上敷泥膜可能会造成过度刺激，所以建议在敷泥膜前可以先用热毛巾或蒸脸机敷脸3~5分钟再喷上保湿喷雾，透过热气可以帮助打开毛，让后续敷泥膜时，可以更快速软化角质，让黑头粉刺迅速浮出。

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3. 泥膜敷全脸

敷泥膜不是想涂哪就涂哪！我们的黑头粉刺、出油通常好发于T字部位，所以将泥膜涂在T字、鼻头、脸颊两侧和下巴即可，像是眼周、脸部周围比较干燥脆弱的部位就可以避开，才不会让脸觉得好刺激紧绷。

4. 每周敷泥膜超过3次以上、单次超过15分钟

很多人都误以为泥膜敷得越久，清洁效果越显著，但其实无论任何一种面膜都不能敷太久，当泥膜已经敷超过15分钟以上、出现裂痕后才洗掉，会让泥膜变得很难洗，使得清洁过程容易刺激肌肤、拉扯出细纹。而且泥膜兼具高强度的控油清洁效果，如果一周使用泥膜超过3次，也会造成过度清洁，所以频率上还是建议一周1~2次即可，才能让肌肤维持在油水平衡的最佳状态唷~

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5. 敷完泥膜忘了保湿

敷完泥膜、清完粉刺就大功告成了吗？如果后续没有做好保湿和锁水，代偿性出油便会找上门，建议可以依据个人肤质，在用完清洁泥膜后，适时地敷上保湿凝冻、乳液、乳霜，来维持角质层的饱水状态。

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