舒淇逆天美照曝光！获任BV全球品牌代言人 4方法多年维持美好体态

【舒淇｜Bottega Veneta｜BV】“国际影后”舒淇向来是不少奢侈品牌的爱用代言人，继成为BVLGARI品牌代言人，以及时尚品牌MICHAEL KORS全球品牌代言人后，昨日（26/10）意大利时装品牌 Bottega Veneta，正式宣布她担任全球品牌大使。舒淇将会与品牌呈献独家形象广告，会由摄影师 Sander Muylaert 掌镜，让人期待！

舒淇与BV早在威尼斯影展就预告合作？

舒淇早前出席威尼斯影展担任评审，其中一组海边照，就已率先揹上由Bottega Veneta品牌创意总监Matthieu Blazy，所带来的洋甘菊色的Hop Bag，原来早在不经意透露出双方的合作意向，只不过大家当时舒淇的逆天身材和外貌所吸引。

BV全新Hop Bag｜舒淇率先演绎!自然垂堕散发慵懒感、颜色温柔易衬

舒淇的身材管理

不仅如此在今年3月时，时尚品牌MICHAEL KORS宣布她成为新任全球品牌代言人，同时分享了一张全新广告照，现年48岁的舒淇依旧明艳照人。但在舒淇Instagram上，会不时见到她无惧素颜分享近照，可见私下的她更喜欢自然舒适，但她对自己的身材管理从不松懈，一起来看看她的瘦身方法！

世界上比你漂亮、比你会保养、比你自律的人多了，我出来做自己就可以了。

舒淇维持身材方法1.“7天排毒瘦身餐单”

舒淇曾在微博上分享“7天排毒瘦身餐单”，是指连续七天每餐都只吃三种不同颜色的新鲜有机蔬菜，并只会选择汆烫或将蔬菜制成沙律来进食，避免新增过多的调味料。这样的方式虽然会摄取大量蔬果的营养，又能瘦身，但会缺少淀粉和蛋白质方面的摄取，所以不建议长期进行，只能急救时用，避免营养不足造成其他身体问题。

舒淇维持身材方法2. 早晚喝小麦草汁

舒淇在进行“7天排毒瘦身餐单”时，除了吃蔬菜外，每天会坚持最少喝8杯水。此外，舒淇还会在早晚各喝一杯自制的小麦草汁，这个方法其实在外国非常流行，小麦草汁富含维生素及纤维素，可以促进肠道蠕动帮助排便。假如偶尔感到肚饿，她会吃一点苹果、青瓜、番茄等低糖份的蔬果，来充饥等待下一餐。

舒淇维持身材方法3. 瑜伽运动帮助保持美好体态

舒淇的逆天长腿让不少女生羡慕，她的保养除了会每天晚上睡觉前做擡腿运动外，还会搭配空中踩单车、靠墙擡腿以及侧擡腿。在看电视时，还会将两手高举，贴在耳朵一分钟，接着慢慢画圆放下，重复这几个动作不仅可以瘦手臂，还有锻炼核心的功效！

因工作需要时常要穿着高跟鞋﹐舒淇平日会利用瑜伽动作来帮助伸展、放松肌肉，像是弓式、婴儿式、猫式等等，有助她长期维持美好体态！

舒淇维持身材方法4. 甜品时间在运动后1小时

女生爱吃甜品，舒淇也是如此，但她会在瘦身期间会避免进食高糖的蛋糕和雪糕，但假如真的很想食甜品，她会在运动后1小时内吃完，因为趁肌肉细胞胰岛素敏感度最高时补充，且在运动后可以摄取些高GI与蛋白质食物，糖分就不会堆积在身体内，不过瘦身期间浅尝就好了﹐过多还是会复胖。