钟丽缇低成本、零颈纹保养法 配合按摩伸展更有助颈部更好看！

颈纹是最容昜曝露年龄，但也是最常被忽略保养的部位，尤其现在大家低头玩手机，更是容易造成颈纹加深。冻龄女神“钟丽缇”即使已经步入52岁依然保持到零颈纹，日前钟丽缇就在小红书上分享改善及护理颈纹小方法，只需准备简单凡士林和保鲜膜就做到了！

钟丽缇颈纹淡化保养法1：毛巾热敷

预先准备一条热毛巾，钟丽缇提到先将热毛巾敷在颈部上，可以帮助毛孔打开，让后续保养效果更好，大概敷三分钟。

钟丽缇颈纹淡化保养法2：涂抹凡士林或抗衰老面霜

接著可以自己选择凡士林或是抗衰老面霜，钟丽缇在影片中就选择了高性价比的凡士林，均匀地涂抹在颈部上， 让颈部的肌肤可以拥有足够的保湿、滋润度。

钟丽缇颈纹淡化保养法3：仰头按摩　帮助护肤品吸收

将头往上擡，双手轻轻的向下按摩后，再往上按摩，加速肌肤吸收。配合按摩手法会帮助护肤品吸收得更好！

钟丽缇颈纹淡化保养法4： 涂抹含维他命E护肤品

钟丽缇会配合使用含有维他命E的护肤品来加强护理，针对颈纹较深的地方重点涂抹，同时用手指转圈按摩方式帮助吸收及渗入肌肤。维他命E有滋润肌肤、抗氧化功效是很好的抗衰老产品。

钟丽缇颈纹淡化保养法5：敷上保鲜膜

接著就可以敷上保鲜膜等待10分钟，可帮助护肤品更好的吸收，建议一周两次！钟丽缇更认为这方法比把面膜敷颈部更有效！

钟丽缇颈纹淡化保养法6：颈部向上拉伸

10分钟后可以使用干净的毛巾将颈部，残余的护肤品擦掉。钟丽缇认为除了定期护理颈部外，可以多做一些颈部伸展动作，可以把双手交叠在脖子上且先低头，接著头慢慢往后仰，可以达到向上拉伸的效果。

钟丽缇颈纹淡化保养法7：舌头伸出的伸展

钟丽缇亦提到在伸展过程中，可以将舌头伸出、收进，不断重复，她提到这个动作虽然不好看，但颈部会拉紧及颈椎会放松，有助下颚线条更好看！

钟丽缇颈纹淡化保养法8：嘟嘴伸展

另一组是嘟嘴，也同样有让颈部及下颚线条更好看的效果！动作很简单，仰头嘟嘴向右看，保持30秒；另一边同样做法。钟丽缇最后也提到颈部线条拉长了，整个人也会看上去更优雅美丽！