周子瑜邓紫棋曾有吓人粗腿?零P图象腿现形 Coffee10分钟拉筋瘦腿

试过努力减肥双腿也瘦不下来？周子瑜、钟欣潼（阿娇）及邓紫棋（G.E.M.）也曾被腿太粗 ?天生腿粗的女生，想要笔直纤细的“筷子脚”绝对是难上加难，“腿”算数一数二难以瘦下来的身体部位，除了先天因素之外，日常生活中有哪些坏习惯会导致“象腿”？娱乐圈中又有哪些女明星毁于“粗腿”呢？

导致腿粗的5个原因

除了先天因素之外，日常生活中日积月累下来的坏习惯，都有可能是导致大腿或小腿变粗壮的“罪魁祸首”，想要改善象腿、萝卜腿，就必须了解导致腿粗的根本原因是什么！

▼▼▼【导致腿粗的5个原因：】▼▼▼

“粗腿女星”颜值再高也大扣分？

正所谓“人无完人”，许多女星们拥有精致可人的五官，但是却有“腿粗”的缺点。钟欣潼（阿娇）、韩国女团TWICE成员周子瑜及邓紫棋（G.E.M.）等女星，也曾被腿太粗。当聚光灯下真实粗壮的双腿呈现，没有了照片P图下立即打回原形，看得人瞠目结舌！

▼▼▼“粗腿”是高颜值女星的致命伤？▼▼▼

钟欣潼（阿娇）不只被笑腿粗，更是“时装车祸”代表？不只钟欣潼小红书暴肥现身 剪短发衣著老土如大妈 网民嘲 :得罪造型师 ＝＝＞【同场加映：消除水肿的4种方法】▼▼▼

Coffee林芊妤“腿部拉筋运动” 10分钟改善粗壮萝卜腿

Coffee林芊妤的姣好身材，一向令天下女生为之羡慕！昔日的她也深受腿粗问题的困扰，她表示除了运动之外，想要改善腿部线条，拉筋运动必不可少。每日坚持花一些时间做腿部拉筋运动，能够疏通下半身经络，不但能促进血液循环，还能帮助积累在肌肉内的废物跟随水分排出体外，消除水肿。另外，运动前后拉筋能加速肌肉恢复弹性，并且增加延展性，改善腿部线条，想要修长又纤细的双腿千万不要懒惰！

▼▼▼【Coffee林芊妤10分钟拉筋瘦腿运动（一个月极速见效）】▼▼▼