淘宝｜盘点3款小米凉感寝具 使用黑科技降温物料 凉浸浸更好瞓

今年的7月7日迎来二十四节气中的“小暑”，意味著夏天即将要步入最热阶段！日间固然热浪滚滚，但到了晚上，气温亦同样不可少觑。根据天文台的记录，香港早在5月份已录得多达7个“热夜”， 打破了1884年有记录以来5月最多的热夜纪录。天气“焫焫焫焫焫焫著”，睡眠或多或少也会受到影响，睡不著、睡不好、半夜热得醒过来、醒来后满身大汗也是非常常见的情况，虽然现在有风扇也有冷气，但是晚上长时间吹风吹空调，又容易导致头痛不适，还担心会感冒著凉。到底有什么好方法可以在夏天晚上睡个好觉？

为什么夏季特别难入睡？关键原来在……

人的睡眠与温度和湿度其实有著离不开的关系。正常的人体温度是介乎于36℃至37℃之间，而在晚上睡觉时，由于人体的代谢速度变慢，体温便会逐渐下降至36℃左右，此时人体对于被窝温度的感应亦会变得更为敏感。有科学家便曾经对此进行研究，发现当皮肤温度略微降低的时候，人的睡眠品质会相对更高，亦即是意味入睡时最好把被窝温度维持在较为凉爽的状态，把身体的深层温度降低，人便会更易入眠、更顺利地进入深睡阶段。

夏天开冷气固然是降低环境温度和人体温度的最直接方法，但有时候在即使开了冷气，入睡时也总会觉得不太凉快，若然要把冷气调低，睡到中途又容易觉得太冷，难以把握当中的平衡。其实除了透过调整冷气的温度来维持合适的睡眠温度，选对寝具同样也是相当关键的一环。近年坊间便相当流行凉感寝具，藉著透气性佳的凉感物料，来提高睡眠时的舒适感。

如今市面上的凉感寝具形形式式，若要数当中相对受欢迎的品牌，小米有品就是其中之一，它旗下的凉感寝具凭著独特的凉感物料、多功能的双面设计，而获得不少用家赞赏。以下就来看看它们有什么特别之处。

小米有品8H夏凉被——一被两用双面设计、采用进口抗菌物料

夏凉被其实就是冷气被的一种，但它之所以能在众多同类产品之中脱颖而出，原因就在于它不仅轻巧纤薄，盖上后的质感亦比一般的冷气被更为柔软清凉，能够让人在闷热的气候舒适入眠。加上两种物料的双面设计，亦让这款夏凉被不止适合炎炎夏日使用，即使是气温较凉快的春天和秋天，也能够用得上它。

被子的其中一面采用了Softcool凉感纤维制作，并在内部加入了纳米级的玉石粉。

玉石粉是一种具有优异热传导性的矿石粉末，它的特点是能快速吸取人体温度，让皮肤产生凉感，由于它吸热慢而散热快，这种特性同时也能够避免物料接触到皮肤温度而快速升温，从而产生持久的清凉感，让人盖上被子后有凉而不冰的感觉。当配合冷气使用时，还能把温度调高几度，藉著被子来保持人体清凉。这样既可让室内温度维持在不冷不热的舒适范围，同时亦有助人体以较低的温度进入睡眠，一举两得。

而被子的另一面则采用了柔软的常温物料，这种物料的透气率达到3725mm/s，良好的透气性加上速干的性能，能够让人体在睡眠时排出的汗水与湿气从表面上快速蒸发，除了带来清爽不黏腻的感觉，也有助被窝维持适当湿度，令睡眠时的舒适度大大提高。

虽然这一面是采用常温物料制作，不过由于它的被身非常轻盈透气，所以即使在夏天的冷气房使用也并无不可。当然，假如你是特别怕热，便可以把这一面留待春秋时分使用。一面凉一面柔的正好，正好方便用家根据当时的体感，随时把被子切换至适合自己的一面使用。

除了被子表面采用的物料讲究，被子里头使用的填充物料亦有它的特别之处。它采用了由美国进口的英威达Dacron纤维，这种物料经过电荷捕获抗菌技术处理，能够抑制多种常见的有害细菌，其中对金黄葡萄球菌的抑菌率更达到90%。

而在抑菌功能以外，这种纤维本身的结构亦经过亲水性特殊处理，即使经过多次洗涤，被子的抗菌性能也不会离散，同时还仍能保持约90%的原有厚度及蓬松度，无论是手洗还是机洗，怎样挤压也不易变形，确保被子睡久了也能够维持饱满且蓬松的质感。

小米有品8H凉感防滑床垫——春夏两用双面设计、触感比竹席草席更软熟

想让被窝维持在合适温度，除了被子以外，床单和床褥也是相当关键的部份。然而床单需要时时更换，而床褥也没理由突然换掉，那么我们还有一个方法，就是为睡床加上有凉感功能的床垫。

同样由小米有品8H出品，这款床垫无论在功能上还是物料上，几乎可以说是与夏凉被如出一辙。首先它同样采用了双面设计，其中一面使用的是添加了玉石粉末的Softcool凉感物料，能够快速把人体的热量传导到空气中，使皮肤一接触到床垫便瞬间产生凉感。比起普通的竹席和草席散热更快，而吸热更慢，同时亦因为它的质地柔软，摸上去亦不会像席子般粗糙磕手。

触感软熟亲肤，自然就睡得更佳。而且它还可以代替床单，直接铺放于床褥上使用。

而床垫的另一面则是采用柔软的常温物料制作，透气度比普通席子和床垫更佳，而且还有速干的性能，当配合凉感被子使用，便能够让被窝保持清爽不黏腻的肤感。

床垫的里头同样用上了由美国进口的英威达Dacron纤维，物料经过电荷捕获抗菌技术及亲水性特殊技术处理，具有良好的抗菌和防变形能力，让床垫更经久耐用。

唯一不同的是它的设计由被子换成了床垫，并在边上的四角加入了弹力松紧带，方便把垫子固定在床褥上使用，同时还可稳固防滑，避免睡眠时因转身而令床垫移位，让人睡得更加安稳。

小米有品愉悦之家清凉凝胶枕——双面抗菌设计、内部加入冰爽凝胶覆盖层

想为家中睡床换上一整套凉感寝具，除了被子和床垫以外，当然也少不了凉感枕头。虽然睡眠时我们的头部会露出被子之外，但别忘了脸上和颈上的皮肤也是会出汗的！即使本身并不是特别怕热的人，但假如枕头的用料透气度欠佳，便会让人越睡越热，甚至闷出一头汗。

想从头到脚都感受清爽凉快感，这一款枕头就非常值得大家考虑。它采用了双面设计，并以五层结构制作，它除了如被子和床垫一样两面可用，同时还具有抗菌的性能，从里里外外打造出更舒适卫生的睡眠环境。

枕头的两面均采用了不同的物料制作，其中一面为黑科技凉感物料，而另一面则采用透气的天丝物料制作，一面凉一面柔，无论是春夏秋冬四季皆可使用。

除了使用凉感物料，枕头还额外添加了一层冰爽凝胶覆盖层，当中清凉微粒子具能够快速导热和散热，让来自上层的热量得以蒸发，并同时降低枕头温度，躺下的瞬间就能明显感到冰凉感，睡久之后也不会闷汗。

而枕头的内部则采用了竹炭记忆棉枕芯，记忆棉的特点是回弹力低、复原性强、耐磨性高，承托力比起一般的聚酯纤维枕更佳，可让枕头完全贴合头、颈、肩曲线，维持舒适睡姿。而枕芯当中还特地添加了活性炭的因子，这种物质既可抑制细菌、隔绝螨虫，亦能去除皮肤细菌带来的臭味，让睡眠环境保持无菌和舒适。

成年人平均每晚需要七到九小时的睡眠时间，如果难以维持这一睡眠规律，或者发现自己会在夜间难以入睡、频繁醒来，甚至闷出一身汗，这就意味著你的入睡温度可能不对！除了透过调整冷气的温度来维持合适的睡眠温度，想进一步提升睡眠质素，还可以试试换上一套凉感寝具，来提高睡眠时的凉快感及舒适感。

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