瑜珈裤Leggings应该点拣？6项选购技巧公开 这样免现“骆驼蹄”
近几年瑜珈运动越来越盛行，专注于身体舒展动作和呼吸收放，成为许多女孩锻炼身心灵的首选运动，而一条好的瑜珈裤不只能带来极致舒适感，还能确保伸展时的灵活性与支撑性，让每个动作更加灵活自如。
究竟瑜珈裤该怎么挑？如何避免尴尬“骆驼蹄”出现，以下我们整理出6大挑选技巧，让妳运动时也能兼顾漂亮与实穿！
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1. 紧身裤不等于瑜珈裤
瑜珈裤和压力裤穿起来都拥有紧身裤的效果，但其实两者在机能和用途上大有不同。瑜珈裤强调延展性和透气度，弹性高且较无包覆感，穿起来宛如第二层肌肤一样服贴又轻薄，适合瑜珈、重训和普拉提等运动。
而我们常称呼的Leggings则是指压力裤，设计重点在于提供肌肉支撑性与包覆性，采用加压式设计因此整体质料较厚实，穿起来能感受到明显的包覆感，通常适合跑步、飞轮、登山等，也有许多人平时会当作内搭裤来穿。
2. 延展性要够
瑜珈运动的动作多半偏拉伸、扭转与舒展，著重于身体柔软度和延伸性，因此挑选瑜珈裤材质时要特别注意其延展性是否足够，若是穿起来“卡卡的”容易限制肢体，导致动作无法做到位或是带来不适感。
建议挑选瑜珈裤时，可以选择尼龙、聚酯纤维、氨纶、Lycra弹性纤维比例较高的款式，质料相对柔软，延展性也较高，万一无法试穿的话可以从布料纤维比例来做初步判断，不过最好还是亲自试穿，实际感受上身的效果最准确。
3. 材质厚薄度有学问
市面上的瑜珈裤百百种，除了使用尼龙、氨纶等常见弹性纤维混合制成，也结合专业面料或提升棉料比例，针对吸湿排汗或是支撑包覆性等功能需求来做强化。在材质挑选上，建议以厚薄适中、穿起来舒服为主，并依据自己偏好的运动强度与瑜珈种类来做挑选。
通常拥有快干排汗功能的材质轻薄，触感丝滑且透气性较高，适合炎热气候或是怕热的人，或是容易出汗的热瑜珈、动态瑜珈；而棉比例高的材质较为厚实，穿起来更加柔软温润，能为关节提供良好包覆力，同时防止走光与增加保暖性，适合阴瑜珈、修复瑜珈较为静态的项目。
4. 贴身不紧绷是原则
很多人会疑惑瑜珈裤尺寸该怎么挑？是不是越紧越好？在挑选上，建议以“贴身不紧绷”为最大原则，试穿时可以搭配深蹲、踢腿、前弯等动作来测试包覆性和延展性，瑜珈裤必须要能贴合腰部、膝盖、髋部与鼠蹊部并保有弹性，方便进行高难度动作或是大幅度的扭转拉伸，若是出现裤头下滑、拉伸紧绷或是过多皱折，都可能是尺寸不适合的情况。
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5. 这样做避免“骆驼蹄”
许多女孩穿瑜珈裤最怕出现“骆驼蹄”， 贴身材质容易导致私密处线条而不美观，为了避免尴尬情况发生，挑选瑜珈裤时，可以选择裤档有三角形剪裁、立体车缝的款式，能增加裤档空间并提升动作灵活性，同时在造型上达到显瘦修饰效果，让妳再也不担心骆驼蹄现形的困扰，自信展现美腿线条。
6. 高腰设计最显瘦
新手想入手第一条瑜珈裤，我们最推荐选择高腰设计的瑜珈裤，不仅能提臀收小腹，带来更良好的包覆性，还能拉长下身比例，在视觉上创造出延伸腿长的视觉效果，可以搭配拥有外侧缝线的款式，为整体造型带来更多变化层次，让妳穿起来显瘦又漂亮！
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