防晒有得拣？ 天然防晒帮到你 皮肤科医生： 化学性防晒易敏感
前阵子，“狼人”晓治积曼（Hugh Jackman）在社交网站说公布皮肤癌再次复发，并称因为自己不使用防晒，所以再度患上“基底细胞瘤”，这是最轻微的癌症类型，“狼人”借此呼吁大家使用防晒及定期检查。本港皮肤癌的个案在2013年已突破1,000宗。香港的夏天亦仿佛越来越早到，而皮肤癌亦主要由紫外线引起，要“同阳光玩游戏”又怕晒伤，搽防晒看似指定动作，但亦要注意过敏问题。防晒产品点拣先安心？
化学防晒惹敏感 过敏湿疹会出事？
“很多含有化学性防晒的成份对患玫瑰痤疮的人多数不好，甚至对身体带来负担。”森林之家的Albert边解说，边笑说自己长气，Amy也“助攻”说这样长气没人会听。这对夫妇本是护士，创立森林之家，为的是以预防的方法守护健康。
防晒是夏天，甚或可说是一年四季不可或缺的。Albert指出穿长袖衣服亦有助阻挡阳光，但有时要多做点东西，感觉上会较安心。而防晒日日用，直接涂在皮肤之上，或会影响健康。
“就化学性防晒而言普通人用大多没问题，但本来患有湿疹的人和过敏人士要小心。”皮肤科专科医生陈厚毅亦指出与物理性防晒比较，化学性防晒相对上没有那么稳定，会较为容易引起皮肤敏感，亦有机会对雌激素有影响。美国环境工作小组亦强调，如化学性防晒中含有二苯甲酮（Oxybenzone或benzophenone-3）亦可能影响人体荷尔蒙。这类产品应避免用在小孩及幼童身上。
化学性防晒：在皮肤吸收化学物质后抵挡紫外线物理性防晒：在皮肤表面形成一反射性层将紫外光反射
得一又想二？ 点先满足三个愿望？
注意成份，才能用得健康，但健康是否要“牺牲”色相？用物理性防晒皮肤容易泛白，“白濑哂”地外出，有的是鬼气，不是仙气。而陈医生亦指出因为物理性的成分（二氧化钛及氧化锌），以致用起上来会令皮肤泛白、难推，平日市面上的防晒大多是混合性防晒，结合物理性与化学性。
人总是有点贪心，想要健康，既要好用，又要好看，“搽到块脸‘白哂’，没人会用啊！”Albert亦分享研发防晒的“血泪史”，“我们用了物理成分，如氧化锌，但搽完‘白濑哂’，没人会用的，后来我们加入可可粉调色，又加入保湿成份，令防晒水润一点，容易推。”坊间的防晒多种，选购先要留意成份；而成份天然的防晒亦是一个好选择。
防晒是数字游戏？ SPF几多先够？
“数字高，未必好，盲目追求数字，或许较容易敏感。”陈医生指其实SPF 30已经很足够，指数越高，反而可能加了添加物。消委会亦曾指出任何防晒产品亦不可能完全隔绝紫外线，SPF15已足以阻隔93%的UVB。选择防晒用品时，除了成份和防晒系数，亦可以留意质地，会否太“黐笠笠”，太“笠”也会容易有暗疮问题。很多人说涂抹防晒后，要等一会才有效。有调查指含天然成分的防晒产品会有即时效果，陈医生亦说理论上物理性防晒会即时有效，但建议使用防晒时也先待20至30分钟，既因为考虑到效能的发挥，亦顾及安全问题，“例如我们不知道会否敏感、发红，如果有缓冲时间，在家的时候，不舒服可以立即洗掉（防晒）。”而平日亦要补涂防晒品，因为出汗、湿水、穿衣或脱衣时亦可能减低防晒效能。
皮肤科医生陈厚毅