斋戒月须不吃不喝不行房？　穆斯林教徒解答守斋疑问

伊斯兰教的斋戒月（Ramadan）昨日结束，紧接7月6日开始连续3天的开斋日，即是穆斯林的“小新年”，他们见面时会互相道贺：“Eid Mubarak!”（开斋节快乐！）
开斋是为了纪念过去30天的斋戒月，从日出后至日落前，都不能吃喝，谢绝一切娱乐，哪怕是做运动、听歌或看电影；为的是让自己静下来，阅读《可兰经》思考真主（Allāh）的话和自省。
今年21岁穆斯林教徒Faizan在香港长大、操流利广东话，因发音相近，友人将他的名字念成“佛山”。他在社区中心活动任职干事，平日爱做运动，不但是中心的篮球队员，亦是榄球球会的一份子。在守斋期间，他的生活是怎样的？新一代教徒又会否严谨守斋？

问：记者         答：佛山

问：斋戒月期间，最难受是什么？

答：不能饮水！现在天气很热，日间不喝水有点辛苦；而且，有时要带中心会员外出参加活动，如参观博物馆、考察等，汗流浃背，口渴难耐，不过都习惯了。若斋戒月刚好在冬天，不喝水便相对轻松。幸好我通常在室内工作，在户外工作的穆斯林才最辛苦，但他们都能坚守不吃不喝。

问：你平时喜欢运动，斋戒月期间是否不做运动？

答：都会做！只是较平常晚一点，大约黄昏五、六时做运动，之后便可以吃东西和喝水。中心的篮球队在斋戒月取消训练，而今年斋戒月刚好是榄球队训练的off season（休季），所以也不用练习。相反去年的练习时间在晚上，我会先吃点东西，然后才回家补回晚祷。

问：新一代回教徒也严守斋戒吗？

答：大部分人都守斋，很少听过他们有怨言，我们新一代都很愿意守护传统。有时在中心听过一些年轻人觉得守斋太难而没有做足，离家后便正常吃喝，但那只是少数。守斋是个人的，我们不会judge（批评）那些人，而死后真主自会审判。

问：听歌和看电影又如何？

答：那个嘛……我在斋戒月不会听歌、看电影，不过有时在Facebook出现的短片也会看看，今天开始可以听歌！我喜欢听英文歌！

问：什么人可豁免守斋？小朋友几岁开始要守斋？

答：老弱伤残、孕妇、月事来潮的女性及小朋友都不用守斋，小朋友在12、13岁开始尝试守斋，到了14、15岁就要完全守斋。

问：家庭主妇在日间都不做家务吗？

答：不会啊！不打扫家里会很脏呀，哈哈！主要分别是不在日间煮饭，除非家中有小孩。

问：不小心破了戒怎么办？

答：除非生病，我们也会尽量在斋期内守斋。若破了戒的话，做少了一天就补回一天。计算时间的方式，通常在开斋日完结后一星期计起，必须于一个月内补回。

问：很多人认为守斋期间（即日间时间）才要禁欲，是否意味着夫妇可在晚上行房？

答：没有说可不可以，守斋就是要在这个月内减少Entertainment（娱乐），日落后依然要守着心志，不做比较好，应用多些时间拜神、读《可兰经》。