渣打马拉松｜50医护自发组“医护任何人”　为有生命危险跑手急救

因疫情一度停办的渣打马拉松，在下周日（12日）复办。虽然渣马赛事为本港年度盛事之一，惟亦曾发生跑手猝死悲剧。50名医护2019年起自发组织“医护任何人”，挂起其号码布，既是跑手落场参赛，亦会为有生命危险的跑手进行急救。

成员之一，有20多年跑步经验、急症科专科医生的萧粤中表示，成立之初是因为有见长跑活动上不时有心藏病发等不开心的事件发生，故集合了一些共同理念的医生参与计划。他亦指，自己去台湾或日本等地都见到类似的组织，如医生跑手及自动体外心脏去颤器（AED）跑手，未来亦希望可为每名“医护任何人”增添救生仪器作急救用途。

下周日（12日）就是一年一度的渣打马拉松盛事，不少人都为参与赛事作最后准备，冀在比赛中有最佳表现。不过，马拉松比赛不时会出现令人惋惜的新闻，故约50多名参加医护马拉松比赛的医护就自发组织“医护任何人”，为赛事上的突发事件提供医疗相关协助，为心脏停顿跑手提供急救。

成员之一，有20多年跑步经验、急症科专科医生的萧粤中表示，相关计划为2019年展开，成立之初是因为有见长跑活动上不时有心脏病发等不开心的事件发生，故集合了一些有共同理念的医生参与计划。他亦分享自己有次参加科枝园跑步比赛，见到有人全身抽搐，上前发现其心脏停顿，故立即为其进行急救，最终成功获救。

另一成员、深切治疗科专科医生冼维正补充，不少心脏病发的人，入到急症室及深切治疗部可以救回的都是有人曾为其做心肺复苏，故希望可以宣传“任何人”的概念，在危急情况下就算手上无任何救生仪器仍可施以援手，“做唔到标准去到100分，50分其实都已经好好。”

参加计划的医护包括多名医生、护士及中医生等，当中不少更为医科生。医科生李梓莹今次虽未有参与，但有协助找医科生参加计划，包括第一次参加十公里挑战赛的港大医科生梁以铿及容羽柔。梁以铿表示，急救的时间往往是最重要，故希望参与计划可以比急救站更近一步帮到有需要的人，“可以做住啲嘢先，令到佢可以喺最好嘅状态接受治疗。”

容羽柔亦指，作为首次参加马拉松，成为“医护任何人”可以为今次比赛增加了意义，亦可以与大会的医疗急救站有相辅相成的效果，“我们都是跑手，见到有咩事都可以即刻施救。”除了西医外，中医生胡子钊亦有参与其中。他表示，自己为第二次参加马拉松，今次想参与“医护任何人”计划是因为希望可以将学到的知识延续到兴趣上。

“医护任何人”成员在马拉松当日会穿著一般跑衣，背部贴上印有“医护任何人”的号码布以兹识别。被问到未来会否有计划增添救生仪器作急救用途，萧粤中亦指，自己去台湾或日本等地都见到类似的组织，如医生跑手及自动体外心脏去颤器（AED）跑手，未来亦希望可增添救生仪器。他亦指，现时50名的医护都是依靠不同参与者的网络而组成，欢迎有兴趣加入计划的医护人员可以透过社交平台Instagram联络他们。

渣打马拉松小贴士：

1、留意身体状况，如有遗传性心脏病史，应先由医生评估
2、留意是否有不正常病征，如头晕及喘气得十分严重，应先由医生评估
3、比赛前要有系统的训练，不要认为跑到十分辛苦才会有进步，而是要持续训练
4、比赛前要足够的睡眠及进食适当的分量
5、留意比赛当日的身体情况，如十分不适应停止比赛