手机App辅导情绪问题  文字emoji诉心事 冀助不擅辞令者

撰文: 曾向铨
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科技成为生活一部分,港人多用智能电话通讯软件沟通。香港心理卫生会针对趋势,推出全港首个手机辅导程式,名叫“辅负得正”,由社工跟进辅导,回复求助人,希望让不擅辞令者、年轻人在有需要时用文字抒发感受,敢于求助。

劳工及福利局局长萧伟强赞扬程式切合市民使用即时通讯软件的趋势。(曾向铨摄)

“辅负得正”提供线上辅导、情绪测试、求助资源等服务,其中线上辅导与一般热线电话不同,求助者利用文字及表情符号与任职社工的辅导员倾谈,贴近即时通讯软件的模式。线上辅导的服务时间为星期一至五,下午2时至晚上10时,求助者毋须使用真实姓名,而辅导员除记录简单个案情况供数据分析外,亦不会记录对话内容;如在服务时间外使用,求助者亦可留言写下求助内容,辅导员在服务时间内回复。

帮助不喜社交人士

香港心理卫生会于1995年设立免费辅导热线,今次线上辅导与电话辅导有何不同?该会教育及预防小组委员会召集人、精神科专科医生麦永接指出,过去3年间,该会辅导热线收到逾1400个求助电话,当中逾71.9%为女性。麦永接认为,男性或较难主动开口提及自己的困难,文字、表情符号等可让求助人更简单快捷表达情绪,同时亦适合目前使用即时通讯程式的沟通趋势,能将辅导服务推及至语言技巧较弱、或有社交退缩的人。

麦永接医生提醒,若家长怀疑子女的身体不适是由压力所致,应及早向专业人士求助。(资料图片)

近年多名学童自杀,程式或未能覆盖学生的上学时段,麦永接称,学童有自杀念头后大多不会即时行动,鼓励他们受问题困扰后主动求助。该会的教育主任梁凯怡亦指,服务能为不想开口求助的人提供即时情绪支援,如文字对话未能帮助他们,会提供其他辅导资讯。她续指,在服务推出初期,每日有两名社工当值,期望能收集更多使用数据后,以改变服务模式贴近实况。

手机辅导程式“辅负得正”的介面简单,使用者应不难掌握。(程式截图)