【乐善故事】乐助别人　活出自我　体验多采银龄生活

安老服务一直是乐善堂核心服务之一，辖下邻舍中心致力帮助长者活出有意义的多采银龄生活。贞姐是乐善堂尹立强敬老邻舍中心的长者义工，今年79岁，退休后积极参与中心的活动，包括跳社交舞等。贞姐很喜欢做义工服务，每次中心有义工活动，她必定报名参加，这些年来，她探访超过一百户长者。由于她性格爽直开朗，因此结识了一些好朋友。“做义工不但可以帮助别人，同时令自己快乐；扩阔社交圈子，增值自我，使晚年生活更充实和有意义，何乐而不为？”贞姐说。

做义工无分年龄性别，只需一颗热诚的心。贞姐在乐善堂做了十多年义工，曾探访过不同年龄的长者。当面对探访的对象有负面情绪时，包括呻身体病痛或抱怨现实不满，贞姐都会好好安抚和聆听他们。她会劝慰他们“想一些开心的事”、“积极面对”等。“做义工让我能学习与不同人沟通交流，彼此分享彼此的生活经验及故事，并传递正面讯息，实在是一个十分好的学习过程。”贞姐说。

由“助人者”变为“受助者”

贞姐家中去年发生的一件事情令她大失方寸，这一刻，她才明白到一直探访的长者所面对的困难及问题是多么的令人心痛。

事缘是贞姐的丈夫，患上早期认知障碍症，起初日常生活没有受到太大影响，但有一次她回家后，发现丈夫直至深夜还未回家。由于他没有携带手提电话，所以贞姐无法联络他，致电子女亲友亦没有人知道丈夫去向。贞姐那一刻感到十分徬徨无助，担心丈夫迷路，或遇到什么意外。她一直以为丈夫能够独立照顾自己，对于自己未能及早察觉丈夫病情的发展，深感内疚。

幸好次日早上她收到大厦管理员通知，得知丈夫已回到家中楼下，但精神状态不佳，需立即送院治理。其后，丈夫的病情更急转直下，由于认知障碍症的患者需要高度关注，日以继夜的照顾工作令年近80的贞姐不胜负荷，身体日渐转差。她不单没有时间到中心参与任何活动，更没有时间休息，照顾压力越来越大，自己的情绪及与家人的关系亦受到相关的负面影响，贞姐从过往义工服务体验，醒觉不能这样下去，需要想办法去解决，贞姐知道当下能协助自己的，就是“中心”。

重活真我　享受新生活

中心同事为贞姐的丈夫订立了一个周详的长远照顾计划。由于贞姐身体状况不适合独自照顾丈夫，家人亦难以提供协助，所以中心安排贞姐的丈夫入住院舍，一方面可以有院舍同事协助照顾丈夫；另一方面，又能让贞姐回复以往的生活。在院舍里，丈夫有固定作息及认知训练，情况大有好转。由于得到院舍的协助，贞姐照顾的压力得到很大程度的纾缓，并可预留时间给自己和其他家人。最重要的是其生活素质得以提升，并可以过自己希望过的生活，继续到中心做义工和维持自己的兴趣和社交；亦可参与乐善堂长者学苑的活动，包括科学课程、室内硬地滚球等。贞姐非常感谢一班充满耐性及爱心的乐善堂同事及其他长者义工的协助和支持。

生命影响生命

现在贞姐的生活已经重回正轨，她亦重新担当义工的角色。由于贞姐对照顾者的工作有了透彻的理解，明白照顾工作的艰巨，因而使她更懂得体諒照顾者的辛勞和困难。她安慰人的说话亦有所改变，除了与同路人分享经验外，贞姐亦懂得鼓励长者有需要时主动求助。“如果有咩问题谂唔通，不能解决，可以直接回中心与姑娘们商量，他们一定可以帮到大家，想到一个好嘅解决方法，唔好自己收埋自己呀。”她常常鼓励别人说。

相信每一个人都会遇到困难，但最重要是遇到困难的时候，不要害怕寻求援助，要与可靠的人商量和倾诉。乐善堂所有安老服务会秉承乐善堂“乐善同行”的宗旨，提供适切的支援服务，与长者们携手渡过难关，协助他们“活出自我”，继续活出精采人生。

乐善堂尹立强敬老邻舍中心
地址：荃湾荃景花园10座地下
查询电话：2498 3335

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（资料及相片由客户提供）