中年男丧妻之痛患抑郁　获辅导渐走出伤痛：太太会一直在我心中

陈先生是位中年人，来精神科门诊求医，是因为太太过身后开始情绪低落，变得没精打采，睡不好也吃不好，生活好像再没有动力，对任何事也失去兴趣。他多次对我说：“没有了太太，人生好像没有意义了。我也不知道以后的路要怎样走下去。”
他的太太年前确诊乳癌，发现的时候已经是末期了。陈生和太太的关系很好，眼见太太所剩的日子不多，决定辞退工作，专心照顾太太。但太太的健康一天比一天差，最终离开了丈夫，留下两个儿子，与陈生相依为命。陈生说，太太是护士、是一个很好的妻子和妈妈，家里每个人都需要她。他接受不了太太的离开，也自责自己没有及早留意到她不适，延误了诊断和治疗。
撰文︰青山医院精神健康学院辛婥珩医生

美国精神科医生伊丽莎白．库伯勒．罗丝（Elisabeth Kübler-Ross）在她1969年出版的《论死亡与临终》（On Death and Dying）一书中提出了“哀伤的五个阶段”（Five Stages of Grief）。这五部曲描述人们面对亲人逝世的心路历程，包括了否认、愤怒、讨价还价、抑郁和接受。每个人的经历也因人而异，阶段不一定顺序出现，亦不一定会经历所有的阶段。有些人可能只经历了其中几个阶段，亦有些人可能一直困在中间的阶段。

陈先生接受了抗抑郁药的治疗，也获转介接受临床心理学家的哀伤辅导，协助他了解哀伤的痛苦，接受太太已离开的事实，并带着和太太的回忆继续走余下的路。

慢慢地，随着时间的过去和治疗的效用，他的情绪渐渐好转，动力都回来了。有一天他回来覆诊时告诉我，他找到新工作，是在戏院里售票，工作简单，又能面对不同的客人，是他喜欢的工作。他在这份工作中找到人生的乐趣。另外，他的儿子考上了医科，决定立志行医，像妈妈一样照顾病人。陈先生为儿子感到很骄傲和自豪。他再也不需要服用抗抑郁药，更不用再回来覆诊了。“医生，太太会一直在我心中，我知道日子要怎样走下去了。”

《香港01》“01医务所”与青山医院精神健康学院合作，隔一个星期二刊登由医护人员撰写的专栏【笔下心澄】。

“澄”即是把水静放，让水中物沉淀，然后变得清澈。愿你静心细味每一篇小故事，见微知著，明白自己及别人的内心，把事与情看得更透澈。看得清楚，懂得珍惜，愿此专栏能安抚你情绪的波澜，享受岁月静好。更希望你把这份体会和你关心的人分享，好让美好人生的路上多一个伙伴。

故事细节经修改以保障病人私隐。