【一文尽览】微生物专家拆解流感6大迷思　维他命C真有用？

冬季流感高峰期即将杀到，市民是时候做好准备。流感是由病毒引起的疾病，流感病毒本身有不同品种，每个高峰期都会较为流行的品种，且特性稍有不同。坊间对流感有不少误解，例如认为摄取维他命C可以预防流感，或怀疑流感便即到急症室，其实都并非理想做法。香港大学感染及传染病中心总监何栢良及微生物医生胡家伦接受《香港01》访问，为市民拆解流感迷思。

1 流感、伤风、鼻敏感有什么分别?

何栢良说，流感由流感病毒引起，而伤风一般由鼻病毒引起，两者病征未必有大分别，都是流鼻水、肌肉疼痛、疲倦、发烧等。流感病征有时会比较严重，例如会发高烧，但亦有可能只是轻微病征，因此只有化验分泌物样本，才可以确定感染的是什么病毒。而鼻敏感则不会发烧。胡家伦亦指，每个人感染流感的反应都不一样，即使病征轻微，亦有传播力，可能会令被传染者有严重反应，不要掉以轻心，应戴上口罩、勤洗手，防止病毒传播。

2 甲型、乙型流感有什么分别?

每年流感高峰期都会流行不同流感病毒品种，专家预测即将来临的冬季流感高峰期，将以甲型H3病毒最流行。何栢良说，H3病毒在高危人士易出现并发症，即长者、长期病患者、孕妇等。他又解释，根据流行病学分析，基本上甲型H1、甲型H3及乙型流感会不断更替流行，当中甲型比乙型常见。(见下表)

3 维他命C可预防流感?

维他命C可预防流感是坊间长期以来的迷思。何栢良说，其实除接种流感疫苗、多洗手、戴口罩等方法以外，其他预防流感方法，都有未足够科学证明，包括维他命C能预防流感这说法。胡家伦亦指，有些维他命C补充剂包装写有可以“预防Common Cold”其实是指预防伤风，并不是流感。

4 身边有人感染流感又拒绝戴口罩，应保持多远“安全距离”避免受感染?

胡家伦指出，流感会透过飞沬传播。大部份流感病毒都会依附在较大型的飞沬上，一般咳嗽或喷嚏的飞沬传播距离大概为3至6呎。他提醒市民，如果有人在身边肆意咳嗽，应尽量行开，亦应以酒精搓手液清洁双手，减少再把病毒传开。何栢良亦指，大部份室内环境都有中央冷气，因此不存在“安全距离”，若出现上述情况，最好自己先戴口罩，预防受感染。

5 一旦感染流感，在什么情况下需要即时到急症室求医?

流感可以夺命，但即使发高烧未必需要到急症室求医。何栢良说，若非高危人士，感染流感发高烧，建议尽快往诊所求医。他指出，流感可引发心脏病、中风或肺炎，若出现相关病征，例如呼吸困难缺氧，则应立即往急症室。胡家伦亦指，若患者出现神智不清，可能是流感上脑，引发脑炎，死亡机会大增，应该立即到急症室求医。

6 布质口罩有无用?

何栢良说，不建议市民使用循环再用的口罩，因为清洗、消毒口罩过程，若处理不当，可能反而播毒。胡家伦亦指，若布质口罩没有足够防水功能，根本不能阻隔病毒，要预防感染或传播流感，市民应使用一次性外科手术口罩。