音乐比赛“发台瘟”点算好？萧邦钢琴大赛过来人教你克服表演焦虑
每每帐幕拉开，台灯亮起，不论是演奏新手还是钢琴大师都会感紧张，即使强如国际萧邦钢琴比赛参赛者也不例外，包括2015年亚军加拿大钢琴家查尔斯．理察－哈梅林和国际知名与曾于2010年参赛的香港钢琴家张纬晴也不例外。张纬晴每次比赛前都日练12小时，但哈梅林却引用同姓钢琴家金句“最好的练习却在脑海中发生”？
国际萧邦钢琴大赛一举成名
来自加拿大的钢琴家查尔斯．理察－哈梅林自4岁学琴，少年时偶尔参加小型地区比赛，直至24岁才开始参加国际比赛。哈梅林指出：“坦白说，对于这些（国际）比赛来说，二十四岁才开始参赛算是年纪很老了，参赛者年龄大多是18岁，通常16至30岁。”
2015年第17届国际萧邦钢琴大赛是哈梅林走向国际的大门，在这场音乐界最瞩目的盛事中，参赛者只可弹奏萧邦的乐曲，对于热爱萧邦的哈梅林来说可谓优势：“萧邦是一位非常独特的作曲家，他所作的曲目十分感性，需要非常细腻的演绎；在我看来，萧邦的乐曲正正处于古典与浪漫、梦幻又多变的领域之间，你必须找到那条界线，但真的很困难，很少钢琴家做得到，我认为只有鲁宾斯坦和利盖蒂才算做得完美。”最后，哈梅林获大赛“齐玛曼特别奖”与银牌，其细腻谦和的演出风格获《留声机》誉为“拥有令人赞叹的巧思，同时真实呈现萧邦精神”，叙事曲及即兴曲录音更荣获BBC音乐杂志五星评价。
在第15届范．克莱本国际钢琴大赛中获得观众大奖的香港钢琴家张纬晴，也参加过2010年第16届国际萧邦钢琴大赛，但她直言当时经验明显不足，比赛和赛前准备都感到非常紧张，大大影响演出表现。
脑海排练法克服表演焦虑
十年过去，张纬晴参加过无数比赛，在香港及国际间屡获殊荣，获乐评形容为“诗人，但同时是戏剧家”，并能奏出“最复杂而迷人的音乐”。除了日练12小时加强信心外，她分享其中一个纾缓紧张的方法，就是在脑海中排练，“你要幻想自己在舞台上，尝试去感受、想像那些声音、周围环境及台下听你演奏的观众，去想像会出现的意外，例如噪音、或场刊掉落地上。”张纬晴补充，“总之一切会干扰你注意力的声音，甚至演奏厅的气味、场地空调系统运作的声音，都可帮助放松心情，准备表演。”
哈梅林也认同脑海排练十分重要，他更引述另一钢琴家马克—安德烈．哈梅林的说话：“几次最好的练习经验都是在脑海里发生。”他指出钢琴家撇除指法，只专注在脑海里想像如何去分句和组织乐曲，不单有助记忆力，也有有助在琴键上作出正确判断。另外，他也会录影自己练习的情况，以便发现错处，不断改进。
享受现场演奏与观众互动
作为职业钢琴家，他们十分享受现场演奏的感觉，哈梅林忆述自己在国际萧邦钢琴大赛的首轮比赛后，观众的掌声响了很久，为他之后数轮的比赛带来很大的鼓励。哈梅林和张纬晴都强调现场观众的支持对台上音乐家很重要，因为那让他们感受到艺术家与观众之间的连系，好像与观众对话，分享对音乐的热爱。
全球疫情肆虐，令哈梅林不得不取消日本、欧洲和美国的巡回演出，改为举行网上音乐会，不过这个预先录影的音乐会在享负盛名的加拿大魁北克城音乐厅录制，加上多角度收音和拍摄钢琴家的动作，其中一个用来拍摄手指的舞动，带来不一样的音乐会体验。
哈梅林的录播演出将会在香港艺术节的网站上播放，他为大家带来最拿手的萧邦曲目，他表示萧邦的前奏曲很极端、风格多变而且具实验性，好像谜语一样，又像是拼图。
“好像作品14，甚至作品2，都是很黑暗的音乐，就算在光明中，也给人很深邃和黑暗的感觉，这很切合当代，我们生活中经历多种不同情感，有些日子充满希望，有时就如夕阳西沉般黑暗。”
除了萧邦的24首前奏曲和大波兰舞曲，哈梅林还会与蒙特利尔交响乐团合作演奏贝多芬第四钢琴协奏曲，以及法国萧颂的D大调协奏曲，立即登记观赏，享受一场音乐盛宴吧。
查尔斯．理察－哈梅林
播放日期：3月20至23日
免费网上睇，请立即登记：https://bit.ly/3cFraI1
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