天文台料冬季寒冷日数增加　长者安居协会吁注意保暖勿过分厚重

去年寒冷天气日数只得一日，天文台早前预告今个冬天温度正常至偏低，寒冷天气亦会较去年增加。天文台预测明日（15日）市区最低气温降至13度，长者安居协会行政总裁王虹虹提醒，长者应避免穿著过分厚重，否则会妨碍血液循环及身体活动，增加跌倒、呼吸困难或晕眩风险。
王又指，疫情期间长者情绪问题大增，自杀风险个案较去年同期急增五成，与家人相处亦容易出现摩擦，呼吁长者在疫情下维持安全社交，亲友亦要多主动关心长者状况。

长者疫情下情绪及心理问题增多

根据长者安居协会资料，进入第三及四波疫情，长者出现情绪及心理问题，求助个案与去年同期相比，怀疑被虐及家庭暴力上升逾一倍，长者自杀念头及风险亦上升五成，需要社区支援个案亦上升两倍，反映精神健康是疫情下灾区之一。

▼往年寒冬情况▼

家人失业待家增摩擦

王虹虹说，协会在今年2月至11月主动打出15万个电话了解长者在家情况，发现第一波疫情期间长者普遍担心口罩供应问题，至近月则出现情绪问题，严重时可导致自杀，最近有一名平日无异样的用户突然自杀，估计是疫情下负面情绪藏于心底，精神状况面临崩溃但无人知晓。

至于家暴增加情况，她估计亦与疫情有关，家人疫情期间或失去工作、被逼停薪留职或长期在家工作，加上家居环境狭窄，增加家人之间的摩擦。

今个冬季寒冷天气日数较去年增加

冬季季度预报早前出炉，预料赤道太平洋中部及东部会在2020/21年冬季（2020年12月至2021年2月）维持偏冷，并可能发展成一次拉尼娜事件；而世界各地气候模式大部分预测今年冬季华南的东北季候风较强，预料本港今年冬季温度正常至偏低（即低于16.8度）的机会较高，日与日之间的天气和气温变化可以很大，间中会出现寒冷天气。受发展中的拉尼娜及较强东北季候风影响，本港今年冬季的寒冷天气（则最低气温在12度或以下）日数可能较去年冬季只有8日多。

长者安居协会24小时“一线通平安钟”热线中心平均每日接获2,000个求助个案，当中约100宗为紧急送院个案，往往在天气转冷或过节后数天有显著增加。

每日送院人数减约四成

王虹虹表示，寒冷天气影响长者气管健康，有机会因气促增加送院机会，若体温有较大跌幅，有机会导致低温症，但若穿著过分厚重，会妨碍血液循环及身体活动，增加跌倒、呼吸困难或晕眩风险。至于送院情况，她指疫情前平均每日送100至120名长者入院，近月减少至60至70人，减少约四成，部分非紧急情况尽量透过线上形式，由团队及社工协助长者纾缓不适，减少送院。

她提醒长者如有不适应尽快求医，或寻求家人或邻居协助，穿著足够衣物、多饮水及保暖，保持家居空气流动。即使受寒冷天气及疫情双重夹击，她亦建议家人按长者身体状况，与长者在家中做简单的伸展运动，加上面对10个月疫情累积的精神压力，她呼吁不要掉以轻心，多关心身边长者。