复课丨教育局：教师宜聆听学生担忧　引导辨识负面想法是否符现实

全港中小学及幼稚园将于9月23日起分阶段恢复面授课堂。教育局教育心理学家张巧仪今日（13日）在“局中人语”专栏表示，有些同学可能会对复课感到压力或困扰，需要较多时间适应，亦需要老师的扶持。
张巧仪强调，辅导思想负面的学生时，教师首要是聆听他们的担忧，然后透过合适的提问引导他们辨识自己的负面想法是否符合现实，提醒学生以正面和合理的角度，实事求是地评估事情。

教师应让学生知道快乐是一种选择　并不是由环境和外物所决定

张巧仪表示，教师应让学生知道快乐是一种选择，并不是由环境和外物所决定，例如感恩是令人快乐和精神健康的一个关键因素。她表示，要培养学生有感恩的心，使他们懂得欣赏身边的人和事，避免对生活抱持理所当然的态度，并将感恩的心转化成实际行动，例如感谢和赞美别人，建立正向的人际关系。

张巧仪又指，生活不快乐与经常作负面思考的关系密切，辅导思想负面的学生时，教师首要是聆听他们的担忧，然后透过合适的提问引导他们辨识自己的负面想法是否符合现实，例如“我有甚么证据支持这想法？”、“事情有哪些其他的可能性？”及“我是否过早下定论？”。

她说，宜提醒学生以正面和合理的角度，实事求是地评估事情。当学生展现其专长或良好行为时，教师可即时给予正面的回馈，强化和塑造他们的个人强项和品德。

教育局将于9月16日至11月4日举办二十场区本工作坊，邀请精神科专科医生与学校人员分享为学生提供情绪支援的实用应对技巧，介绍不同辅导和介入治疗的方法及进行个案分析。