乐善堂戒烟计划成功戒烟及减烟率达 69.5 % 增WhatsApp戒烟辅导

撰文: 曾凯欣
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第四期 “爱.无烟”前线企业员工戒烟计划,于年头已接受企业报名,截至目前为止,已有70间企业参与。乐善堂预料,今期参与计划的企业将超出去年数字;新一期计划亦将会加入不同元素,为参与计划人士的个别行业特质及背景提供适切支援。

乐善堂自2013年起推行 “爱.无烟”前线企业员工戒烟计划,第三期计划参与企业共92间,接受戒烟服务的前线员工达801人。

第三期减烟及戒烟率达七成

是次计划由香港大学护理学院助理教授王文炳负责研究成效,他表示,计划一共追访68名女性及733名男性,共801位平均年龄为36岁的吸烟雇员,参与者以物流管理、建筑业、金融业等为主。在12个月跟进期内,成功协助吸烟者戒烟及减烟比率达 69.5 %。

乐善堂医务经理吴泽恒(图中)指,第四期计划已于今年年头接受报名,现已有70间企业报名参与。(曾凯欣摄)

初次以WhatsApp加强戒烟轮导

王文炳指,第三期计划初次增设新的WhatsApp辅助渠道,计划又以两种不同的戒烟辅导服务进行,第一种为戒烟人士提供个人化WhatsApp 交流,第二种则以基本健康讲座及定期短讯 SMS 提示为主。

Whatapps 能翻查对话纪录 强化戒烟信念

结果显示,有使用 WhatsApp 与辅导员交流的参与者成功戒烟率,比没有用新渠道交流的参与者多出 1.4 倍。成功戒烟的参与者认为,工作关系导致不能时刻接听电话,透过Whatapps 交流让他能随时翻看及回复,翻查以往的对话纪录更能强化其戒烟信念。

吸烟40年的刘志成(图中),在计划下终成功戒烟,更被获颁成功戒烟证书。(曾凯欣摄)

吸烟40年 终成功戒烟

参与计划成功戒烟的刘志成,曾任高级驻地盘工程师,于去年退休。他提到,高峰期时每日吸食多达40支烟,最终透过“爱.无烟”计划终成功戒烟。及后,计划团队与刘生进行尼古丁口水测试,更被获颁成功戒烟证书。

刘志成提到,自己本身患有高血压,戒烟及多做运动后,血压读数有明显改善,现已不用再服用血压药。他认为,要由每日吸食40支烟减至完全戒烟并不容易,最重要是循序渐进,逐步减少每日的吸烟量。

第四期计划已接近报名 首加入崭新元素

乐善堂医务经理吴泽恒指,第四期计划已于今年年头接受报名,现已有70间企业报名参与,计划为期两年至 2020 年 12 月止。他预料,今期参与计划的企业会超出去年数字,又期望日后可扩大资助金额,令更多人受惠。

乐善堂提到,新一期计划将加入不同元素,包括为参与者的个别行业特质及背景提供适切支援、增设Whats App 互动、开设 Whats App 群组,让戒烟成员交流和互相支持等;亦会在新一期讲座内容上会增设电子烟等新型烟草产品作主题,厘清吸食新型烟草产品的谬误。