【天灸疗法】研制“三伏贴”过程大公开　记者亲身试

今天是中医天灸疗法的“初伏”时间。“三伏贴”是天灸最常用的治疗方法。“三伏贴”如何制成？《香港01》记者找中医师示范制作过程，并体验天灸“初伏”。

菩提堂中医诊所注册中医师余健楚指，特殊的温热中药配方，敷贴在相应的穴位，能激发经络，调节血气。“目的是可以达到未病先防、有病又可以增强疗效的功用。”敷贴这中药，亦可同时把在夏天累积在身体的“伏邪”，例如寒湿之气，排出体外，亦即是“冬病夏治”。这个方法称为“天灸疗法”，他指出，若在指定日子进行天灸疗法，令疗效大大增强。

“三伏贴”是常见的一种方法。“三伏贴”上有一粒圆形啡色药饼，闻起来有浓烈的姜味。余医师指，“三伏贴”的主要成份有炮附子、细辛、麻黄、肉桂、白芥子、延胡索、甘遂、丁香和生姜汁，他更亲身示范制作过程。首先将生姜切粒，用搅拌机打成蓉后，将姜汁过滤出。姜汁续少加入天灸药粉内，搅拌混合成泥。用手搓成直径约1厘米的球状，放在医疗胶布上即成。

“三伏贴”一般敷贴的时间约两小时，当皮肤微微发热或感觉到有少许赤痛即可撕去。天灸疗法一般连续做三年，可以巩固疗效。余医师表示，最重要的是敷贴“三伏贴”期间，一定要静下来、放松下来，戒吃生冷食物和冻饮，避免直接吹冷气，多休息。

根据余医师的示范，“三伏贴”的制作方法相当简单，但当中的份量，及要敷贴在相应的穴位上，则需要中医师专业判断。记者在访问当日，虽然并不是初伏天，但在当天下午三时许敷贴了“三伏贴”在颈后的大椎穴及两个肺俞穴，经过两个小时的敷贴，期间没有什么特别感觉；但之后撕去敷贴，到傍晚期间，竟渐渐感到身体暖和，记者本身怕冻，但当晚在冷气房间，亦没有特别怕冻感觉。

不过，中医师强调，“三伏贴”的治疗方式和效果因个人体质而异。不同人可能需要敷贴的位置及时间亦有差异，所以进行疗程前，应咨询专业中医师的意见。