【儿童近视】小童每日使用电子产品逾五小时 如何察觉他患近视?

撰文: 陈芷昕
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眼睛乃灵魂之窗,但现时在街上越来越常见到小朋友戴著眼镜,究竟何故越来越多小童出现视力问题?先天因素固然是原因之一,香港中文大学眼科中心助理教授任卓升表示,若父母患有严重的近视,他们的小朋友患近视的机会亦会增加。
电子产品亦是导致小童出现近视的原因之一,眼科及视觉科学学系曾在2015年展开香港儿童眼疾普查研究计划,任卓升指检查前问卷调查显示,有不少小朋友每日使用电子产品逾五小时。

大部份小童需要用电子产品学习,课余时间亦会长时间使用电子产品玩乐。(视觉中国图片)

小朋友若感到头痛 应注意是否患近视

科技发达,现今的小朋友连学习都需要使用电子产品,任卓升指有参与香港儿童眼疾普查研究计划的小朋友每日用电子产品时间高达5小时,家长可留意小朋友是否出现头痛、瞇眼、走得很近看书/电视及经常侧头等等,这些都是一些可能患近视的征兆。

避免让零至两岁小朋友接触电子产品

此外,任卓升引述美国儿科学院一项研究指,0至2岁的小朋友接触电子产品的时间应为零,就读幼稚园的小童则最多只可用2小时电子产品。至于小学生,或因学习需要用电子产品,所以建议小学生在课余时间亦只可用2小时的电子产品。

根据卫生署网站显示,儿童的视觉发展大概于八岁时完成发育,若视力在8岁前出现异常,未能作出矫正,视力发现有机会受损。四岁以上的小朋友,可接受卫生署家庭健康服务提供的“学前儿童视力普查”,从而检查儿童的视力发展。