卫生署:高胆固醇人口有恶化趋势 逾九成市民蔬果进食量不足

撰文: 甄挺良 王洁恩
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慢性疾病已悄悄“杀到埋身”,其中胆固醇问题最明显。本港卫生署公布最新的人口住户健康调查,发现本港市民高胆固醇血症的问题有恶化趋势,大部分市民的蔬菜进食及盐摄取量均不达标。在2014至15年度最新调查,撇除人口老化的因素,本港高胆固醇血症的年龄标准化比率达到42.1%,署方认为和2003年至04年进行的同类调查相比,明显更普遍,增加了约7个百分点。
卫生署署长陈汉仪指出,按调查人口比例推算全港情况,与11年前比较,高胆固醇人口由180万上升至290万,足足升了110万;超重和肥胖人口由225万升至297万;高血压人口由152万增加至164万。

卫生署调查显示,每4个45岁至54岁中年男士有3个超重或肥胖。(吴炜豪摄)

卫生署于2014年12月至2015年10月访问了7,205个家庭住户,合共有5435个住户回应,即获12,022个受访者回应,其中2,347名15至84岁的参加者接受身体检查。署方上次进行同类调查,已经是2003至04年度。

对比两次人口调查的资料,署方认为本港市民的高胆固醇血症“明显更普遍”,年龄标准化比率(Age-Standardised Rate , ASR)由当年的35.3%上升至42.1%。而高血压情况有些改善,由ASR由03年23.5%下跌至21.2%,而糖尿病情况则没有明显变化,数字维持在6%。

卫生署今日公布人口健康调查主要结果。(王洁恩摄)

卫生署署长陈汉仪表示,肥胖问题亦值得关注,50%受访者属超重或肥胖。所谓超重,即体重指标BMI介乎23至25,肥胖即是BMI超过 25。45至54岁的中年男士当中,每4人有3人(73.2%)是肥胖或超重,是众多群组最多。本港市民饮酒习惯是今次调查的其中一个项目,15岁以上人口中有61.4%有饮酒习惯,而男性有饮酒习惯的比率更是71.2%。而25至34岁年龄组别的男性有饮酒习惯的比例越高,数字高达82.1%。

卫生署调查指出,每两个港人有一人是肥胖或超重。(视觉中国图片)

未来10年 推算10.6%人有机会患心血管病

调查亦发现,全港有27.7%受访者患上高血压,但当中47.5%人士事前并不知自己患高血压。调查亦有了解市民的糖尿病问题,结果显示有8.4%受访者被诊断为糖尿病患者,当中有54.1%在调查前未经诊断,经是次调查才首度发现。

卫生署将是次调查结果套入“心血管疾病风险预测模型”,估计未来10年,34岁至74岁的群组中,每一千人便有106人有机会患上心血管疾病,包括冠状动脉心脏病、中风、周边动脉血管疾病或心脏衰竭。

根据调查数字,香港人患上慢性疾病的机会越来越大。卫生署署长陈汉仪解释,除了受基因、生活习惯、人口老化影响外,香港社会经济能力亦息息相关,“可能同物质富裕,市民可能食山珍海味、丰富美味食物多咗有关。”

肥胖与高胆固醇血症问题息息相关,市民宜多运动及注意饮食。(吴炜豪摄)

另一方面,市民蔬果进食量不足的情况亦更加普遍。署方建议,每日进食最少5份蔬果,03/04年有82.9%受访者不达标,今次调查发现高达94.4%不达标。根据世界卫生组织建议,每日每天应进食5份蔬果,惟受访者整体只吃2.3份,达标率仅占5.6%。另外,盐摄取量每日应少于5克,今次调查亦有86.3受访者不达标。另外,若扣除睡眠时间,近3成受访市民每日坐及躺着达6至8小时,更有近2成受访者达10小时以上,可见运动量不足。