【部长出没注意】Kumamon熊本熊赛跑11月25日举行　周三网上报名

秋高气爽，最适合野餐和郊游，但又有否想过在今个秋天跟熊本熊部长一起赛跑呢？“2017 KUMA Fun Run ASICS HONG KONG ”将会在下月25日举行，赛事分为5公里、3公里计时赛，和1.5公里缤纷跑3人家庭组及个人组，成功报名参赛的市民更会有熊本熊造型选手包！有兴趣的市民可以在本周三（25日）上午10时于网上报名。

外表“萌爆”、动作惹笑的Kumamon熊本熊魅力惊人，除了在日本，世界各地都有不少“粉丝”，而今个秋天，各位香港粉丝就有一个可以近距离接触部长的机会了！“2017 KUMA Fun Run ASICS HONG KONG ”会在11月25日，于大埔白石角海滨长廊南广场举行，届时“部长”都会化身跑手跟参赛者齐齐跑步，并会带领选手跳体操舞；赛事分为5公里、3公里计时赛，以及1.5公里缤纷跑3人家庭组和个人组。

名额仅得3500个

同时，赛事会在本周三（25日）上午10时接受网上报名，名额只有3500个，额满即止。报名活动亦设有“早鸟优惠”，凡于首天网上报名，即会送熊本熊造型公仔一只；而成功报名的市民更可以得到选手包一个，当中包括赛事纪念袋、纪念T恤、纪念毛巾、号码布以及熊本县的零食；亲子3人组的选手包中，除了以上精美礼品外，还会有适合小朋友用的部长背包及披肩。所有参赛者完成赛事后更可领取“2017 KUMA Fun Run ASICS HONG KONG奖牌”。而个人组别的报名费是380元，家庭组别的报名费则为780元。

要先热身20分钟

近日香港天气转凉，非常适合跑步，但浸会大学体育学系副教授雷雄德表示，热身运动是最为重要，他呼吁参赛者必须要在开跑前20分钟做好热身，例如是一些动态伸展，令自己的体温上升；同时，参赛者需要有6至8小时的充足睡眠，亦要检查好跑鞋是否合适；他认为，跑手在赛跑时切勿胡乱停低影相，因为有可能会令后面的选手“停唔切”，容易做成意外。