有研究指推照顾者休息日服务　助减轻压力和抑郁症症状

近年社会关注照顾者精神压力问题，浸信会爱群社会服务处自去年一月起，为照顾者推行星期日休息日服务，调查显示，照顾者使用服务后，压力及抑郁症状显著下降，其中，高压照顾者人数，在一个月内由72.7%下降至36.4%。

使用休息日照顾者　抑郁征状人数三个月减26.6个百分点

浸信会爱群社会服务处自2023年1月起推行“星期日休息日”服务，让在职照顾者于星期日得到休息，纾解照顾压力，计划至今有超过150位照顾者使用服务。

机构与香港大学秀圃老年研究中心合作，研究照顾者休息日的成效研究，合共有278名照顾者参与，实验组及对照组各占约五成。

调查显示，使用休息日服务的高压照顾者人数，在一个月内由72.7%下降至36.4%；而高抑郁征状照顾者群组的人数，在三个月间由42.2%下降至15.6%，反映照顾者休息日有效减轻照顾者压力及抑郁症状。

浸信会爱群社会服务处建议，为正照顾轮候正规资助服务的照顾者提供休息日，包括中心及家居暂托服务； 针对在职照顾者提供假日暂托服务，以减轻照顾压力。