【爱自己】忙到甩碌　原来是不想面对一个人的寂寞与空虚？

我一直以为同一时间能够处理好多事情，做个超级multi-tasker 就是所谓的能干。差不多有十年多，我认定了自己的生活是无需要别人帮忙的，默默做了很多年wonder woman。

但我没有因此而感到任何的wonder。 我的生活经常也感到无力、孤独、疲累和没有重心。我的忙碌似乎是去遮掩或逃避，一些自己不想认真处理、或需要感受的事情。

如是者去生活，我变得和世界脱节了！因为基本上，我正是对世界说：“我不需要你！”最颠峰时，每天也不会同任何人说上一句说话呢。

但这样的生活，其实是极度狭窄的。因为实际上，一个人真的能够做到的事也绝对有限。直至到有天，我发现原来自己wonder woman 的生活模式，令我非常的不快乐。我发觉自己的所谓“坚强”其实是没有质量的。因为在我没有忙这忙那时，我感到的，是一份很可怕的空虚感！

做wonder woman 时，我到底有关心和照顾过自己的需要吗？

现在我大部分时候也不再会神奇女侠上身了，因为我对自己更诚实。做到或做不到也要诚实。做不到时，没有什么不好意思，因为作为女性，我们是值得去温柔地去体谅自己的体力和精神健康的，不是吗？

关于作者：

Adele Leung　Age: 40+

“我的生活就是实验”，Adele 活的主要实验是到底能多爱自己和他人，而生命又有多爱她。二十多年来，她知道自己的生活每一刻也在影响著人，所以萤光幕前和后渐渐归位去活出同一的自己：角色林林总总如形象顾问、创意人、作者、时装讲师、拍摄工作者、模特儿、母亲和纯粹女人。