100种女生 | 张蔓姿坚信交往不一定结婚　寄语年轻人不要随波逐流

100种女生︳说起张蔓姿（Gigi），很多人脑海第一个浮现的都是一对双胞胎，不过她们神似的外表下，性格却有著截然不同的地方。张蔓姿认为妹妹较优雅，自己则冲动一点、是个急性子的女生。刚刚推出新歌《自救日常》的张蔓姿由唱作至MV执导一手包办，不禁让人好奇她的创作灵感来自哪里、私底下的生活又是怎样的？

张蔓姿认为亲身感受就是源源不绝的创作题材

作为唱作歌手，张蔓姿坦言自己的灵感来自两方面：日常生活和想像。她非常享受创作，基本上每一天都在创作的情绪里面，已经成为生命的一部分，不会有“很辛苦，现在要绞尽脑汁想一首歌”的想法。可能跟某个人聊天，对方说了一句很有启发性的话，已经可以建立一个题材。遇到某一个人，也是自己的经历，可以写在歌词里。她认为来自自己的真实情感就是最好的题材，其代表作《深夜浪漫》、《panda》都是自己的亲身经历。

我没有特地逼迫自己去创作，可能是我本身热爱这个东西，所以已经进驻我体内。看到什么，都觉得可以与创作带上关系。

至于想像， 很多时候不是单纯的幻想，而是基于真实事件再加以想像。譬如：看过的书、电影中，可能有些内容或讯息冲击到自己，就可以写成歌曲，至今暂时未遇到过瓶颈位。

张蔓姿因舞台剧与音乐“结缘”

中学的时候，张蔓姿参与了英文话剧团举办的音乐剧，发现了自己很喜欢演戏，立志进入演艺学院，所以由中三、四开始，每年演艺学院开放日她都有去。成功入读后，她认为自己遇到很多机遇：有导演找她弹琴、参加Directing workshop、跟朋友边排戏边作曲，自己会因应剧情或剧本创作纯音乐。

张蔓姿很喜欢这种感觉，觉得和演员很有联系。后来又有导演问她要不要试一下填词，所以在演艺学院已经一尝过填词的滋味。张蔓姿因为舞台剧与音乐“结缘”，她直言两者是环环紧扣、密不可分的。戏剧有配乐；唱歌也有演戏或角色来辅助自己。不论是音乐还是戏剧，都是她生命中不能缺少的东西。

张蔓姿理想的灵魂伴侣是《不言自明》

张蔓姿直言以前也交往过几次，小时候会觉得“谁很帅，如果以后的伴侣能像他一样就好了”。如今却觉得相处舒服最重要，能快乐简单过日子已经足够。张蔓姿觉得自己的择偶条件就是灵魂伴侣，她不在乎对方的身份、财力，反而在乎沟通、灵魂能否同步和连结在一起。加上自己是一个比较感性的人，不会看太多外在条件，比较看重心灵是否相通。

张蔓姿认为灵魂伴侣可以是有共同兴趣，抑或一凹一凸、互补不足都可以。她其中一首作品《不言自明》就是她寻觅伴侣时想要的状态。当二人在同一个“频道”，跟他分享很多事情的时候，对彼此的同理和感受力都是异于常人的，对于某些人说的话，你会觉得很懂他。她笑言跟妹妹张蔓莎就是例子了，有时会刚好想到同一件事情，能感受得大家很快。她哭，张蔓姿会零秒陪她哭。 张蔓姿觉得如果遇到很极端的大事，例如不幸地她快要死了，妹妹应该会感觉到，也就是发挥双生儿心灵感应的时候了。

再过两年就踏入30岁的张蔓姿依然相信，自己可以找到容易感受到双方的伴侣。她称每个女孩子都想有稳定的恋爱关系，但自己对这方面很随缘。尤其在这个时代，她坚信交往不一定要结婚，也不看重，觉得两个人在一起就足够了。

张蔓姿直白、真挚曲风让人产生共鸣

每位歌手都有自己的节奏，张蔓姿认为做自己相信的音乐就已经奠定了风格，因为每个人想的事情都不一样。“有些人说我的歌有一种Vibe（氛围），但连我自己都形容不到。我的粉丝给了我一个称号－‘EMOGI’，因为觉得《LOVELOST》这首歌很‘EMO’。”很多人问张蔓姿是不是有特别去寻找个人风格，但其实并没有。她认为曲风和个人风格是自然而成的，就是连作歌的旋律也没有特别去想，很自然就哼了出来。

张蔓姿喜欢自成一角、很直白，写歌词也一样。“宁愿自己一个在房间里静一点”，张蔓姿笑言她会直接这样写出来。但是原来随心、浅白又有真实情感的歌词会让很多人都会有共鸣。因为自己是用心写每一首歌和说故事，所以认为真挚与有灵魂是最重要的。

张蔓姿坦言自己一直很喜欢卢凯彤（Ellen），觉得她在做自己的音乐，没有随波逐流。在她的音乐上面，张蔓姿能看到她的风格以及特性。看过卢凯彤的访问以后，觉得她是用作品说话，而且是很有才华的人。张蔓姿在不同领域也有很多欣赏的歌手，林宥嘉、李友廷、dream pop乐队“men i trust”、王菲、窦靖童和方大同等。

张蔓姿称有幸成为香港乐坛的一员

张蔓姿感恩自己的人生很一帆风顺，即使遇过一些小阻滞，但相比起她所遇到的幸运，这些都显得很微不足道。张蔓姿认为发生在自己身上的事已经很好了，因为这个世界还有很多很有才华、很棒的人，她自觉只是其中一个被人发掘的。张蔓姿谦虚表示并没有觉得自己特别厉害，因此有人欣赏到自己某一些特质、能跻身这么百花齐放的香港乐坛，分享音乐给大家，已经非常幸运。

被问到最喜欢自己哪一首作品的时候，张蔓姿笑言自己很自恋，因为看到这条问题时，她觉得每一首都那么喜欢，不过透露最近经常听《一样》，可能因为这阵子天气比较冷，孤单感强。

听这首歌其实蛮开愉快的，带出其实没有什么需要不开心，大家都可以找到自己的乐园。至于让“张蔓姿”这个名字广为人知的经典－《深夜浪漫》也是她个人很喜欢的，带点少女情怀。她回忆当时只是在很短的时间、一夜之间作了这首歌。她称在整个过程里面，这首歌带给她的是非常神奇的，因为没有预计过这么多人会喜欢，而一开始只是想分享自己的亲身经历。这首深夜创作而产生的《深夜浪漫》，可能代表著一些很细微的事也可以让人产生共鸣。

张蔓姿姊妹现在也一起睡觉、过生日

张蔓姿从小与妹妹关系要好，她回忆小时候曾一起参加海港城儿童歌唱比赛，自己得亚军，妹妹则获季军。张蔓姿表示很难忘，早一阵子才再看了一次当时用DV机拍的影片。后来她们入读同一所幼稚园和小学，更试过不小心调换了对方的书包。张蔓姿认为自己有一种“我是姊姊”的想法，所以通常都会迁就妹妹，而且很疼她，小时候连互相抢玩具也不会。

虽然家人经常灌输“年纪较大要照顾年纪小的”这个概念，但她觉得双胞胎其实不太需要区分，而且她们本来就很支持对方，看见对方表演的时候会莫名地感动。她们小时候会为小事吵架，但15分钟后就会好。而且人越大就没什么需要动气，所以从来没试过大吵架。基本上张蔓姿每一年生日也跟妹妹一起过，甚至到现在也一起睡觉。旁人常常觉得她们关系和感情很好， 而她自己也感恩，种种日常发生的琐碎事都让她觉得“有她（张蔓莎）真的太好了”。

张蔓姿的座右铭：第一首作品《我有我姿态》

张蔓姿的人生座右铭是“找到自己的paradise（乐园），不要随波逐流，不要迎合别人，正如我第一首作品《我有我姿态》，知道是自己对自己的人生负责，不需要因为别人的评价而跟其他人比较。”张蔓姿坚信只要有自己的态度，其他已经用不著害怕和介意了，又寄语想入行但不敢放胆踏出一步的年轻人：一定要行动。

有很多人会说“我想怎样怎样”，我经常会很坦白地说：“你想的话一定要去努力，没有东西是空想就会有”。

张蔓姿的打气不会只说“加油”，因为“想”就更加要证明给上天、自己看－为什么自己想。她鼓励年轻人不要空想，要进步、努力。世界上有天才波，但不是每个人都有。机会是留给有准备的人，虽然有准备也不一定有机会，但应该随时准备好自己。

张蔓姿日常面对批评只能“自救”

互联网世界很多批评和恶意中伤，被问及该如何自处时，张蔓姿认为就是自己的新歌《自救日常》，任何人都会面对批评，不是置之不理，我们可以思考，看一下那些批评，因为有些可能是有道理的，但是一定要存有批判性思考。不论是谁、是不是艺人也好，都必须具备反思的能力。

张蔓姿每一晚睡觉之前都会反思一下自己，不是严苛那种，但会想一下今天自己有没有做得不好的地方，看到留言会想一下是不是真的如此呢，当你问自己，如果不是的话就继续做该做的事情。但如果真的是自己不足，便更加要努力证明给别人看你不是这样的。张蔓姿会祈祷，但觉得面对批评没得不开心，因为：

进入娱乐圈就好像一个套餐，他会给你饮料，批评就是套餐的饮料。

既然不可能没有批评，找到一个接受批评而继续进步的方式是至关重要的，沉下去也无补于事。刚出的新歌《自救日常》，希望透过歌曲、创作感染别人。这阵子社会大气候可能让大家很不开心，太多不正常的事情发生，但还是要继续生存，也不可以一直难过下去，张蔓姿认为“自救”正正是大家需要的东西。不论是自我对话、沉思、沉淀一下，还是给自己休息的时间也好，需要以种种方法让自己不要再沉浸于悲伤的情绪。

这首歌曲伴随的MV是张蔓姿本人执导的，因为创作的过程中有很多画面。想要带出的讯息是除了别人的安慰，自己的醒觉也很重要。张蔓姿认为在沮丧、迷失的时候，“自救”这个题材很鼓励到别人，也想陪伴大家经历艰难的时刻，直言“得你自己救到自己”是真的，到了某些瞬间，真的只有自己可以告诉自己“我可以的”。平日遇到问题时，她会问自己、写日记去释放情绪和想不明白的东西。尤其妹妹性格较多愁善感，爱胡思乱想、钻牛角尖、较为负面，张蔓姿很喜欢安慰她，带来正能量。