专访︳张嘉儿以实力洗“最丑港姐”污名　摆脱枷锁活出自己的美丽

【张嘉儿专访｜GentleWomen】“美”的定义是什么？到底是谁定义了这个标准，标准又是为谁定义的。近年各大品牌渐渐用行动向大众诠释人人都可以成为美女的讯息，依然有人无法接纳非符合大众审美标准，而称这种为“丑”。但是，单凭所谓美与丑就轻易否定别人的努力，公平吗？

香港小姐一直标榜“美貌与智慧并重”，而每届的出炉港姐，不论传媒、外界、网民都会先把焦点放到其外观上，后再细看其他部分。至于提及最受争议性的港姐，张嘉儿绝对榜上有名。由参选至当选后，多年间被受指点，不论出席公开活动，还是私下被传媒拍到，都受尽外界对她外表进行批评，更被冠上“猪扒港姐”、“最丑港姐”各种负面称号。

一个“唔靓”的人　却成港姐冠军？

每个女生都希望自己是最美，奈何世上“西施”又有多少个？回想访问当天第一眼看到张嘉儿本人时，脑海浮现数万个问号，无法理解她为何多年间要被外界及网民封上如此难听的称号。外在的美丽是肤浅，可能是各花入各眼，但正是每人都各有个人特色，才有拥有独特的“美”。

张嘉儿坦言当年当选后，排山倒海的负面报道都是直指她“唔靓”，久而久之都觉得自己“唔靓”，心中经历无数的自我怀疑，一个“唔靓”的人却登上港姐冠军宝座。尽管内心再强大的人，面对种种的指责，都难免感到不悦，张嘉儿也不例外。

我觉得发生的所有事，从而令到我更强壮。

无疑外界的声音曾一度影响她的自信心，加上张嘉儿本身对自己缺乏自信，甚至夺冠后反比夺冠前信心仍要低。不过张嘉儿不甘被外界声音击倒，一边自我调整心态，一边努力工作，用实力向外界证明自己登上港姐冠军宝座是当之无愧的。盼望有天外界慢慢了解自己，欣赏到当晚港姐大会评判所欣赏到自己的地方。但是，回望过去张嘉儿丝毫没有后悔参选港姐决定，即使面对种种挫折依旧迎难而上，坚信“关关难过关关过”的信念，抱住一试无妨勇闯演艺圈，不甘为负面报道而错失令自己获益的机会。

因为一切的发生是有原因，大家认为我“唔靓”，我更要努力工作向外界证明我是实至名归的，把所有负面东西化成动力。

我好多谢当晚几位评审欣赏到我的优点。

张嘉儿用实力证明自己是实至名归

不过比起外界争议，张嘉儿更遗憾自己没有拼尽全力工作，入行初期伴随住各种负面影响，使她无法最用心全力享受成为一名艺人，明明可以做得更好，却因当时不懂寻找渠道抒发情绪及宣泄压力。忆述参选前自己毫无任何包袱，单纯抱著一个“玩”的心态去参选，无奈面对著外界的评价，让她更在意追求观众的赞赏，而忽视了自己的感受。

1招成为“变美”的最大武器

自从结婚后再成为人母，从少女到母亲的身份转换，昔日奋不顾身“勇”字当头，但如今不再是单单为自己负责任，而是要为家庭负责任。张嘉儿不只是一个身份的转变而已，而是心态都完全变得不一。直到《陀枪师姐2021》的演出， 张嘉儿久违亮相给人眼前一亮的感觉，当时不少人都大赞她变美了。

问到她“变美”的秘诀，张嘉儿感激大众支持自己，全靠剧中的对手是Benz哥（许绍雄）带到她入戏，使她在拍剧过程中相当享受。由于心态的转变，如今张嘉儿是为了兴趣而工作，再不是为了满足他人及在意别人眼光，从而整个人都变得开心。或许“相由心生”，外貌是会随著心理状态而改变，成为了张嘉儿“变美”最大武器。

我经常提醒自己愈是比较愈不快乐，所以不时“洗脑式”提醒自己，人人各有优点缺点。

张嘉儿跟丈夫曾不敌异地恋而分开

2015年张嘉儿在加拿大嫁给金融才俊Nathan，成为了千亿豪门阔太。张嘉儿丈夫背景相当惊人猛料，不但是会计师兼职金融，更是何启爵士第四代后人。一提到丈夫深深感受到话中洋溢幸福的味道，原来跟丈夫早已相识，但两人曾不敌异地恋而分开。直到某年，在加拿大重遇丈夫，殊不知一拍即合再重新走在一起，最终成功开花结果。

张嘉儿早已经视丈夫是自己的唯一，而丈夫曾做过一件事令她印象深刻，至今想起仍觉甜蜜。她忆述有年结婚周年纪念，丈夫送了一份极具心思的礼物给自己，是一本薄，薄中留下了365日的讯息，是由当时的前一年纪念日开始写到第二年的纪念日，每一页仅仅简单写下当天所发生的事。最感动的地方是礼物非花钱能买到，亦非一天或半天就能完成的事，而需花一年的时间慢慢堆叠，花时间记录一整年的生活点滴在薄中，这种心思非人人能够做到。

张嘉儿无悔入娱圈　心存感恩自己所拥有

虽然入行多年嘘声不断，但张嘉儿并无怨天由人，反而心存感恩。她明白世上没有完美，事业没有得到大众认同，但是却幸运拥有爱锡自己的丈夫，以及一个很好的家庭；父母的爱亦给了她一个很好的童年。作为过来人，张嘉儿勉励一众女士，尽管有任何经历，别人对你有任何批评也好，也要懂得爱惜自己 ，世上人人的特质都不同，连自己都不觉得自己好的话，世上就没有人会看到你的优点。

其他事都很完美，无需把人生不完美的小部分化大。

张嘉儿坦言30+是快乐年龄

迈向三字大关，许多女士内心暗暗地把它与“不再年轻”划上等号，现年38岁的张嘉儿反而直言30+是一个很快乐的年龄，现阶段的自己不再太在意外观，明白这是一个自然的老化现象，只要身体状态保持健康即可。回望过去会发觉以前青春活泼，当10年后再回望10年前的自己，就会发现以往的自己也不错。

要懂得好好爱锡自己，别过分放大自己不满的地方。

正因参选港姐完全改写了她的人生计划，同届的佳丽不是希望成为一名歌手或艺人，就是演员。但是，张嘉儿在大学时期主修营养学，原先打算成为一名专业营养学家，后来却意外地开展了演艺事业。自婚后减少了幕前工作，希望重拾当年参选志愿推广健康饮食，现时活跃于社交平台，转型成为一名营养界网红，张嘉儿望能以自身的影响力，以诠释一些正面讯息及正确资讯给大众。

女士应该自己创一番事业，拥有个人智慧，别太依靠他人，拥有自我判断能力，就可以自给自足。

沿途荆棘成印记

在普世审美观及舆论渲染下，张嘉儿由夺冠一直因外貌而备受攻击，但沿途的荆棘成为了她成长路上的印记。随著时间心态变化，她选择放下执念，以正面态度做好演员、人妻、人母的角色，以及重拾参选志愿成为一位营养界妈妈KOL。

所谓“养儿一百岁，长忧九十九。”或许自己曾经历舆论压力，她并不支持女儿选美；由于外界仿如已有一个既定框架定义何谓美，因而她并不希望女儿们过于顾及外表，而漠视内在美的重要性，因此甚少向女儿提及“妈妈是香港小姐”。

对于张嘉儿而言，她克服了年龄焦虑，在岁月静好中优雅地成为成熟女性，保持心境年轻，坚持做自己喜欢做事，重视自己多一点，活出属于自己的美丽。张嘉儿在成长路上对自己不再局限，且积极发展个人事业，真正做到美貌与智慧并重，绝对无毁港姐之名。其实“美”根本是无定义可言，港姐一直标榜“美貌与智慧并重”，当中的“美”非是为了满足他人的凝视，女士所有美丽及绽放都可以只是为了自己。

记者：夏子婷
编辑、统筹：翁冠燊
摄影︰黄宝莹
拍摄：卢文俊、潘乐文
剪接︰潘乐文
美术︰赖文杰
发型：Zap Tang @ TONI&GUY
场地提供：To.moroo Studio